icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
26 juli 2012 11:28
20

sluta med potatis också?

Jag misstänker ju att jag har glutenintollerans och jag var hos läkaren idag. för att försöka göra det kort så togs det blodprov om glutenintollerans 08 och pga det så säger läkaren att jag inte har glutenintollerans men jag har hört (vet inte hur säkert det är däremot) att blodprover inte alltid stämmer och min mage har jag jätteproblem med men ju mindre gluten jag äter ju bättre är den och ju mer gluten jag äter ju sämre är den. så min logiska förklaring är att jag är känslig för gluten. jag lyckades få läkaren att boka tid för gastro vadetnuheter, inte för att vara besvärlig, eller för att jag vill ha gluten intollerans men jag har haft magproblem så länge jag kan minnas så om det finns mista chans att jag kan få veta vad det är och "fixa" det så vill jag det. jag har nog problem med min värk, mina "blåsor" mitt funktionshinder, min huvudvärk och migrän jag vill inte fortsätta ha magproblem också. hursomhaver, nytt blodprov är taget och jag ska äta "normalt" när det gäller gluten, vilket gör att jag antagligen får ta bort min favvogröt (bovete) som är glutenfri och byta det mot havre (inte gluten men glutenliknande ämne i) men ska jag också behöva sluta med potatis? Jag älskar potatis, vi odlar det så det är gratis, det går att variera och det går snabbt bara man förbereder. så vi äter potatis i princip varje dag, näst mest kanske 2 ggr/vecka äter vi quinoa och kanske 1 gång/vecka pasta och/eller ris. så vid huvudmålen äter jag inte mkt gluten om inte vi äter "glutenkött" eller har redning. ska jag måsta sluta med potatis för det? eller räcker det kanske att sätta igång med brödbak? (Vad är normal mängd gluten altså?) Jag menar ingen äter väl pasta varje dag? eller gör man det? svårt kommer det då vara att äta mer gluten hemma nu när man vet hur bra magen kan vara. ha en bra dag

Kommentarer

  • 26 juli 2012 20:44
    Halfdevil
    Aha okej, då är jag med. :) Undrade just om det fanns nåt positivt med alla dessa autoimmuna sjukdommar. Jag har en annan reumatisk sjukdom oxå där reynauds är ett av symtomen man ska ha. Värken och allt annnat den för med sig har jag haft i så många år att jag kan hantera det idag med div piller och ett jäkla anamma. :) Däremot har jag det jobbigt med att tårna "dör" och blir blåvita så fort temperaturen går under tio grader. Fingrarna kan jag ju alltid massera/blåsa på lite försiktigt, värre med tårna som är i skon, särskilt när jag är ute och går och inte känner mina fötter alls. :/ Men, min läkare sa sist att det finns nåt piller jag kan få testa till hösten, så det håller jag tummarna för. :)
  • 26 juli 2012 20:50
    Rapchic
    inget läkarna sa nått till mi8g om och då fick jag ändå nyss diagnos, eller det fanns en men den var för dyr. jag fick ingen medecin mot värken heller för det får jag lära mig leva med enligt honom :/ (en annan läkare skrev däremot ut en, samma som receptfria värktabletter men det blir ju iallafall billigare om man har det på recept
  • 26 juli 2012 21:14
    Halfdevil
    Dåligt, finns väl ingen anledning till att du ska gå och ha ont när det finns massor av bra piller att ta till. Jag skulle med alla säkerhet få en betydligt jobbigare vardag om jag inte åt smärtstillande när det är som värst. Är givetvis inte optimalt att knapra piller jämt men det är bra att dom finns när man behöver det. :) Adalat heter pillrerna som kan hjälpa vid raynaud, jag skulle få dom på högkostnads skyddet så för mig blir det "gratis" då jag oftast kommer upp i rätt höga summor snabbt.
  • 26 juli 2012 22:00
    Rapchic
    får man fråga vad du har för medecin? på dig låter det ju nästan som om den faktiskt tar bort smärtan.
  • 26 juli 2012 22:09
    Halfdevil
    Nja, tar bort den helt gör det inte men den gör att jag kan fixa vardagen hemma. Jag tar 500mg naproxen plus en 1g alvedon forte/tre gånger per dag. Tror det är en ganska vanlig dos om man har led och muskelvärk.

Logga in för att skriva en kommentar.