icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
3 juli 2009 21:02

testade att springa

Testade att springa idag eftersom jag hade kunna sova bra trots förkylning. Jag vet inte riktigt om det var bra eller dåligt... Under rundan gick det skit... halsont, mjälthugg, extrem trötthet, yrsel etc bytte om varandre så det blev bara ett varv (just över 3 kilometer) men efter har jag knappt haft några problem med förkylningen har inte behövt snyta mig så ofta bland annat.. nu är frågan hur det blir imorgon, förhoppningsvis har jag svettats ut förkylningen, men det kan bli värre. imorgon ska jag testa min första helt raw (råa) måltid (kanske är osäker på solroskärnorna) det blir olika groddar + paprika till förrätt (ok är inte bra på många rätter) och zuccini pasta med pesto (med orostade solroskärnor istället för rostade pinjenötter och jag skippar osten helt). funderar på att skriva in måltiden här för att se hur många kcal den är och hur bra fördelning det är på kolhydrater/fett/protein det är i (jag skriver ju inte ner vad jag äter för tillfället men om jag fortsätter att gå ner kommer jag nog måsta skriva ner iallafall ett tag för att se vad jag gör fel)... hmm undrar om färsk basilika finns i livsmedelsbasen, får kolla hare

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.