icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199287
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
28 december 2012 12:51
6

Att komma ur deppen

Har haft en extrem lågperiod med massor av sockersug, men istället för att gå förbi bageriet och köpa en kardemummabulle direkt på morgonen, vilket har blivit min nya ovana, så köpte jag ett veckans bröd istället. Så blev det frukost på äggröra, surdegsbröd, kaffe och ett glas mjölk istället för varm choklad och bulle. En förbättring således. För tredje dagen i rad ska jag iväg till gymmet vid tretiden. Timmen när det skymmer klarar jag inte av att vara hemma. Det blir blått ljus och sedan kolsvart utanför fönstret och därute finns bara ett enda stort svart universum utan liv. Så känns det i alla fall. Jag har sovit länge, rastat hunden och bäddat. Nu ska jag lägga mig i badet. Jag försöker allt vad jag kan att lindra ångesten som jag inte vet varifrån den kommer. Jag hoppas verkligen på ett bra nästa år, viktmässigt och ekonomiskt.

Kommentarer

  • 29 december 2012 18:33
    San
    Tack detsamma, Sommar!
  • 28 december 2012 14:08
    carinha
    då önskar jag dig det, ett bra åt, viktmässigt och ekonomiskt och ett bra år, där ångesten dämpas och du kan glädjas åt dygnets alla timmar
  • 28 december 2012 21:14
    Sommar87
    Bra att du köper bröd istället!! Låter som en riktig lyxfrukost det du äter nu. Mums!! Önskar dig ett bra 2013!!
  • 30 december 2012 09:32
    Sommar87
    Tack!!
  • 28 december 2012 17:19
    Tabirimiri
    håller med carinha. Har själv varit med om detta ville bara gräva ner mig kändes det som ett tag.
  • 28 december 2012 17:19
    San
    Tack!!!

Logga in för att skriva en kommentar.