icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199347
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!

Visar poster från May 2012

31 maj 2012 16:15
2

Så trött

Så trött och vårdeppig, liknar ingenting här... Imorgon gymmet iaf och jag räknar mina kalorier.

Läs mer Kommentera
30 maj 2012 15:02

Vart tog sommaren vägen?

Kallt idag, vinterjacka på. Regn till helgen. Kan inte låta bli att undra om det ska bli en sådan där sommar ingen vill ha... Ville sova ut, så jag tog ett sömnpiller igår. Det gjorde bara att jag sov superlänge idag och nu känner jag mig som e...

Läs mer Kommentera
29 maj 2012 15:07

Stökigt hemma

Det är så stökigt hemma efter veckan med ryggskott. Saker som jag tappat på golvet har jag inte kunnat ta upp. Det enda jag har klarat är att diska undan, och knappt bädda sängen. Hunden måste ut och det har varit en utmaning i sig. Nu lyser sol...

Läs mer Kommentera
28 maj 2012 16:12

Kallare väder, annan längtan

Alla de frukter, bär och grönsaker jag njutit av att äta senaste tiden och undrat varför jag inte vill ha hela året! Idag, en dag med kallare väder kommer insikten. Vad jag vill ha när det är grått och fuktigt är inte jordgubbar utan kaffe och os...

Läs mer Kommentera
27 maj 2012 19:54

Slö dag

Ryggskottet är på bättringsvägen. Är smått uttråkad. Det har blivit dietbarer och någon frukt. Målat tånaglarna. Nu väntar jag på att ett tjockt lager ska torka. En timme? Längtar tillbaka till min träning, men innan jag besökt sjukgymnas...

Läs mer Kommentera
26 maj 2012 12:59
1

Bra vecka!

Jag gick med i tråden 5kg på 5 veckor, och har gått ner 2 kg första veckan. Är jätteglad för det. Min vikt stod stilla i ett halvår då jag pendlade mellan 82-84, sedan började det dra upp emot 85. Jag hade börjat lita till ögonmåttet... för a...

Läs mer Kommentera
19 maj 2012 13:11

Skön helg

Lördag med fint väder och inspiration att förbereda veckan som kommer. Har lite att få ordning på; betala räkningar, putsa badrummet tills det skiner, handla frukt och grönt. Belöningen är en härlig promenad i parken med vovven och senare ett lå...

Läs mer Kommentera
18 maj 2012 16:55

Kaffe och ostmacka bäst...

Det som är en standardfrukost för många; Svart kaffe och ostmacka plus ett glas mjölk, har jag inte fått i mig på evigheter... Därför desto större njutning när jag slog till med detta idag :) Nu åt jag det inte till frukost, för på morgonen...

Läs mer Kommentera
17 maj 2012 13:00

Helgvanor

Jag har inga speciella ändringar i mina matvanor över helger. Det är skönt att vara befriad från det som verkar stressa upp så många. Jag försöker helt enkelt att alltid noga med vad jag äter. Det svåra för mig är de spontana infallen i vardag...

Läs mer Kommentera
5 maj 2012 22:47
1

Lördagskvällen: ur spår

Hade tänkt gå och träna men glömt att gymmet stänger tidigare på lördagarna. Istället satt jag och grämde mig över att träningen, som jag började med i början av mars, inte gett minsta resultat på vågen. Till slut gick jag och köpte en solb...

Läs mer Kommentera
2 maj 2012 17:13

Rätt klädd på gymmet

Nu har jag bytt ut storskjortan mot en t-shirt och slipper kommentarer och blickar. Det känns bättre så, även om jag gillade storskjortan (luftigare). Men det är märkligt hur stort det sociala trycket är när det gäller en sån struntgrej.

Läs mer Kommentera