Skön helg

Lördag med fint väder och inspiration att förbereda veckan som kommer. Har lite att få ordning på; betala räkningar, putsa badrummet tills det skiner, handla frukt och grönt. Belöningen är en härlig promenad i parken med vovven och senare ett långt ljuvligt bad och en stunds meditation. Jag har haft mina dalar, men nu är jag på det klara med hur jag vill äta, träna, meditera. Och nu kan jag göra det på ett sätt så att jag mår bra. Har hittat min grej, helt enkelt. Det hjälper när man slipper grubbla så mycket på vad som är bra, eventuellt ännu bättre! Min filosofi är "en dag i taget" och njuta av hela resan. Må så gott, alla fina vikt- och träningskompisar:) Och stor pepp!! Jag är så tacksam för alla peppningar som dykt upp då och då hos mig när det har känts lite väl tufft.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.