icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199405
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
16 juni 2010 16:43

DETOX

Har börjat med frukt- och grönsaksfasta idag för att boosta kroppen med vitaminer och rensa ut medicingifter. Finns det någon därute som har erfarenhet av det? Fick ett tips om att äta frukter halva dagen och från eftermiddagen tomat,juice tomater och dricka buljong. Frukterna äter jag hela.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.