icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199322
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
18 juni 2012 15:52
1

Makrill och tempurkudde

Har haft så ont i nacken på morgnarna när jag vaknat, så idag gjorde jag slag i saken och gick och köpte en tempur-kudde (egentligen en liknande som jag sett förut på Kungssängen). Den är underbar, ger stöd precis där det gör som mest ont. Kostade på mig ett lyxigt örngott till i naturfärgad bomullsatin (nu vill jag ha ett helt set...). Men hon som sålde kudden försökte prompt sälja in en annan kudde som jag inte ville ha. Likadant var det i tebutiken bredvid, där skulle jag säljas på söderblandning m fl liknande för att de är så populära, fast jag sa att jag ville ha ett kryddigt te istället. Till slut fick jag dock köpa "Oriental evening" och ett "Green tea, yoghurt" (grönt te använder jag som migränmedicin). Den orientaliska blandningen var himmelsk. Har just avnjutit en stor kopp tillsammans med två sportknäcke med rökt makrill på. Jag har haft svårt med att få i min protein, så nu har jag börjat äta fisk. När jag skrev in 140 rökt makrill i mitt dataprogram (Diet performance trainer) såg jag att fisken jag just ätit gett mig hela dagsbehovet av selen och B12, så jag tackar den lilla makrillen för det :) Nu lite skön avslappning med min nya kudde...

Kommentarer

  • 18 juni 2012 17:03
    Katter är väldigt kräsna, och noga med sina leder :) Min kudde heter Contur, tror jag. Har just vilat på den. Så nöjd... Dessutom är den bra som stöd för ryggen om man vill halvsitta och läsa i sängen. För vissa hjälper kaffe mot migrän, det är koffeinet som är bra. Bara att jag mår illa av kaffe om jag redan har ont i huvudet, sen är det mer koffein i grönt te än i kaffe - man ska vara lite försiktig med det framåt kvällen... På mig hjälper grönt te bättre än värktabletter.

Logga in för att skriva en kommentar.