icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199351
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
16 december 2011 16:10
3

Något fel på min huvudkudde?

Jag vaknar ofta stel i nacken med huvudvärk och illamående. Nu undrar jag om det kan bero på min kudde? Jag var inne i Kungssängens butik i går och de hade en underbar tempurliknande sak som jag sätter upp på önskelistan. I morse vaknade jag, som vanligt då, med stel nacke etc. Sent, eftersom jag inte kunde somna förrän framåt på morgonkvisten. Kan ha berott på kaffet efter klockan 15. Är sååå känslig vad beträffar koffein. Det kan räcka med en chokladboll smaksatt med kaffe på kvällen för att jag ska få en sömnlös nstt. Det var rätt så tomt i kyl och skafferi så det blev Tofuline jordgubbsglass 100g till frukost. Sen bjöd de på glögg och pepparkakor på Apoteket. Där blev det alltså en liten mugg glögg med några mandlar och russin plus två pepparkakor. Det var underbart att få detta på en så överraskande plats när man kom in i värmen från regnet och rusket ute. Till middag tror jag att det blir fullkornsris med stekta champinjoner och lök. Fantasin står inte på topp. En hel del tedrickande blir det säkert också. Grönt te är bra mot huvudvärk (men där får man också se upp med koffeinet). En trevlig helg till er allesammans!

Kommentarer

  • 16 december 2011 18:47
    nysommar
    Rekomenderar stark en Tempurkudde, kan inte byta nu när jag testat helt underbar! Tar kanske någon dag att vänja sig men sen märker man verkligen skillnaden :o)
  • 16 december 2011 18:50
    hej ja kan ju vara kudden men ta o fråga på vårdcentralen vad det kan vara för säkerhets skull. hälsn yrla
  • 16 december 2011 19:58
    Tack för råd!

Logga in för att skriva en kommentar.