icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199360
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
8 oktober 2011 13:29

Varit stressade veckor

Stressade veckor med stressmage har det varit. Idag tar jag tag i matlagning och motion igen. Har varit och köpt Levain-bröd i bageriet - det är SÅ gott - och ätit en skiva med lite margarin. Kopp svart kaffe till. Kanske inte världens nyttigaste, men i alla fall del av en måltidsordning. Till lunch blir det en skiva bröd till plus soppa på röda linser, sedan en promenad med vovven. Till middag får jag se, men jag har kikärter och lite grönsaker i frysen. Till kvällen dans (framför datorn). Det känns så bra att jag redan har lagt en grund att återvända till när allt inte går som på räls. Jätteskönt faktiskt!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.