55 kg presenten är utnyttjad !!

Helkropps massage var min present till mig själv. Idag så har jag fått den, ont gjorde det och härligt var det. Fick förstås tillsägelse om att strecha mer, får försöka att få till det. Rena sömnmedlet är det, jag sitter och degar i soffan efter att jag ätit, hundarna har ätit och jag har dessutom varit ut med dom en halvtimme. Så nu får jag sitta och dega i soffan !!!! Sonen är relativt pigg efter operationen och han har också ätit, så nu är han på plats vid datorn igen. 2 veckor nu som vi inte behöver ha väckarklockan igång på mornarna!! Fast jag hoppas på att vakna av mig själv och släpa ut mig i skogen, dom 4 - benta är ju vana nu också så jag kommer nog upp!! Tittar på Biggest Loser säsong 8 som ggår i repris på kanal 9. I gårdagens avsnitt så peppades en tjej att bara fokuser på målet varje dag. 1200 kcal in och 6000 kcal ut Varje dag !!! Där ligger jag i lä :D Hoppas ändå på lite viktnedgång till morgondagens vägning !!! Pepp och massor med kramar !! Ikväll är det Idol !!!

Kommentarer

21 oktober 2011 18:09

elsa44

Härligt, härligt med helkroppsmassage... Lyckliga du. Du ahr säkert minskning i morgon. pepp till dej. Själv ska jag på födelsedagsträff och så gott som alla min a kalorier är uppätna, men jag har motionskalorier kvar. Vi får se hur det går...
21 oktober 2011 18:23

Thyndra

[FET]elsa44,[/FET] jag ska på födelsedagsträff på söndag. Funderar på ifall jag ska ta med mig jordgubbar och grädde till mig då när dom andra äter tårta :)
21 oktober 2011 18:49

Audrina

gör de så har jag gjort vid vissa kalas.. hallon och grädde i egen burk... som på jobbet .. pepp pepp kram
21 oktober 2011 19:12

gittan52

Så underbart med massage! Det är du väl värd!
21 oktober 2011 19:13

jaropi

Grattis o så skönt att få njuta lite illa)) Ja vilka kalorier ut kan jag säga, jösses va hon måste jobba, ha en fin fin Fredag
21 oktober 2011 19:35

Kristy

Jag ks apå thaimassage på torsdag för att fira att jag gått ner 5% sedan jag började. Massage är en BRA belöning - man blir inte tjock av det eller krymper ur det, som andra belöningar jag vill ha! Intressant att få se siffror på hur mycket de äter och förbrukar i BL - de säger inte det så tydligt!

Logga in för att skriva en kommentar.