icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
27 juli 2011 23:20
5

Agilitytävlingar

Ikväll så har jag varit och tittat på agilitytävlingar. Min dotter vill absolut ut bland sina kompisar så fort som möjligt och det är nog nyttigt för henne. Det gick bra för laget som hennes Varga är med i och även ena spetslaget även fast Crut inte kunde vara med eftersom han är skadad för tillfället. Det gick riktigt bra med en fruktdag igår, fast jag är sur över att vågen inte ville röra på sig mer. Nä, nu får jag sluta bli sur över att jag inte hela tiden rasar flera kilon i veckan. Det är ju otroligt kul redan som det är nu, nästan varje dag får jag kommentarer om att dom inte känner igen mig längre. Men det som är så kul är att det verkar vara många som ovetande om varandra har gått ner mycket i vikt i år. Två stycken träffade jag idag på agilitytävlingen som har gått ner över 30 kg i år. Min grannar som har gått ner över 20 var. Härligt !!! Pepp och Kram till ALLA!!!

Kommentarer

  • 28 juli 2011 09:33
    Skönt för dottern kommit sig ut o få tänka på annat, Som du säger man kan inte gå ner mycke hela tiden, det tar längre tid när du har mindre att ta av, Tänk lite på träningen me, samma sak gör att kroppen vänjer sig, variation gör under
  • 28 juli 2011 09:35
    Jag ska försöka med lite variation, men det blir inte mycket motion utan hund för mig. Tiden räcker inte till för det :)
  • 28 juli 2011 10:12
    Jag är på gymmet o tränar aktivt o vi kör så att när man kan ta mer vikter men inte känna nått då är det dags att byta övning, Samt att jag cyklar o trimmar övningarna på utmaningen så jag varierar hela tiden, Kan vara svårt hinna med allt man vill)) Ha det så bra idag
  • 28 juli 2011 11:34
    Jag tror att det är viktigast med att jag är nöjd med vad jag gör. Kilona försvinner ändå även om det inte alltid går lika fort som jag vill. Idag så är 44 kg borta och jag tror nog att 45 är borta när som helst för nu har det varit stopp i nästan en vecka. Då brukar det försvinna 1-2 kg snabbt igen :) Tålamod är en dygd :)
  • 28 juli 2011 11:38
    Ja så är det me tålamodet)) men du ska ju vara så nöjd me dig själv Vikten kommer gå ner som du säger

Logga in för att skriva en kommentar.