icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
6 juni 2011 11:23
5

AJAJ, Ont det gör ont :)

Så beslutade jag mig igår kväll att jag skulle gå runt Saltvik, riktigt hur långt det är vet jag inte. Förr så har jag både cyklat och kört häst den där rundan men eftersom jag alltid går i skogen med hundarna har jag inte tagit den rundan på länge. Så efter att ha hakat på hundarna och satt på mig mina fina Puma skor och stoppat stavarna i nävarna gick jag iväg. Det blev en liten tur på två timmar :)Släppte hundarna en liten stund så dom fick bada och sen kunde jag gå så att dom fick vara lösa sista kvarten. Helt underbart skönt, varm och härlig sol men ändå inte för varmt. Men ojoj, träningsvärken är redan här. Det blie mycket längre steg med hundarna i lina och reklamen säger ju att Puma skorna ska ta på rumpan. Och det känns som om dom gör det också :) Jag är supernöjd med starten på dagen hoppas att ni alla får en chans att röra på er i solen och fira våran nationaldag!! Pepp till hela Sverige och speciellt till er, alla mina "ta hand om kroppen" vänner!! Diva, Wilda, PimPim och Phoebe

Kommentarer

  • 6 juni 2011 11:50
    gittan52
    Bra jobbat! Jag har också varit ute, först jogging/gång 45 minuter, sedan nedvarvning med en timmes hundpromenad ;)
  • 6 juni 2011 11:52
    Heja gittan52 visst är det helt underbart nu när det dessutom är sommar!!
  • 6 juni 2011 14:16
    Är det Saltvik utanför Grebbestad som du traskar runt?
  • 6 juni 2011 15:57
    Nä,[FET]Shabe[/FET] det är utanför Hudiksvall och knapp att Hudikborna känner till det :)
  • 6 juni 2011 20:07
    hej åhh det låter härligt o så alla hundarna. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.