icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
2 augusti 2013 21:53

Andra dagen med Crosstrainern

Tortyrredskap, så mycket jobbigare än motionscykeln. En halvtimme om dagen har jag lovat mig och en halvtimme blev det. Biggest Loser höll mig sällskap. Dessa program peppar mig så otroligt, speciellt den australiska. Idag så fick jag en prövning, var tvungen att åka till Gävle för det fanns inte något tåg som passade för yngsta sonen som skulle dit och jobba. Med mig hade jag ett barnbarn också, men att gå där på stadsfesten och bli så hungrig när det bara fanns fet mat att köpa överallt. Fish & Chips, så gärna jag ville ha det. Och så blev det också, men med minimalt av sås och sen lät jag barnbarnet äta upp det mesta. Jag fick smaka lite och det var jag nöjd med. Visst var jag lite hungrig under dagen men det gick bra ändå tills jag fick komma hem och laga mat. Men visst är det lite svårt det här med ätandet när man inte är hemma. Ett stort plus att jag inte köpte något marknads godis, stod och tittade på nougaten men det sög faktiskt inte så mycket. Tack och lov för det. Imorgon är det lördag och då blir det lite mer utsvävningar :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.