icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
4 juni 2011 17:50
4

Ångest

Nu så har jag varit hunduppfödare i 22 år. Dom senaste åren har jag haft minst 3 kullar per år. Ändå så har jag ångest när valparna flyttar, jag är så rädd att dom inte ska älska mina "barn". Tänk att det är helt omöjligt att vänja sig vid det här och inte får jag tröstäta nu heller :) Det är fortfarande 5 valpar kvar, 2 åker imorgon och sen åker dom andra 3 med jämna mellanrum nästa vecka. Det blir en känsla av tomhet och det är så jobbigt, ändå så kommer flera valpar att bo i närheten den här gången. Vägde mig i morse och då hade jag gått ner till 93,8 och sen är det inte så långt kvar till nästa delmål som är på 91 kg. Så funderar jag starkt på att öka kalori intaget till 1000 kcal om dagen när jag kommit under 90. Nä, nu ska jag se på tv och vila en stund, sen så blir det kanske en promenad med dom vuxna hundarna. Småttingarna har redan fått flera promenader idag :) Wilda har flyttat hem igen och det är ju kul!! Den galnaste av mina hundar, hon och valparnas mamma Starmie fungerar inte så bra ihop. Imorgon så ska Starmie flytta hem till sig och då blir det snart som vanligt igen.

Kommentarer

  • 4 juni 2011 18:12
    gittan52
    Jättekul att det går så bra för dig, men hur i alla sin dar fixar du dagarna på mindrfe än 1000 kalorier?!?
  • 4 juni 2011 18:18
    Det har gått otroligt bra, jag började ju med nutrilett i 3 veckor och drog väl ihop magsäcken ordentligt då. Jag äter fortfarande nutrilett när jag jobbar, fast lite annat också :)
  • 4 juni 2011 20:35
    Tack Iramna, jag letar inte stora storlekar men däremot så kan jag inte släppa dom mjukisbyxor som jag haft hela tiden. Bra resår i midjan så jag kan ha dom, så underbart när dom fladdrar runt benen. Fast dom ser ju för j..liga ut :)
  • 5 juni 2011 19:48
    anna54
    Det är inte konstigt att du saknar dina "barn"-valpar. Hoppas att du kan njuta av dem innan alla blir hämtade.

Logga in för att skriva en kommentar.