icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
4 augusti 2011 10:13
4

Årets första simtur :)

Hundarna och jag gick till en annan sjö idag, lite bökigare att gå dit men å andra sidan så är det en bra strand så även jag badade lite. Det var så pass tidigt på morgonen att ingen annan var där. Så skönt, hoppas på att jag gör om det imorgon !!! 9600 steg blev det också så det måste vara minst 6,5 km som jag nötte på mina bungy pumps !!! Vågen var snäll när jag kom hem, 79,8 kg!! Jippi, jag är under 80 !!!!

Kommentarer

  • 4 augusti 2011 11:17
    Thyndra
    Jag är med i utmaningen med stegräknare som finns för matdagbokens medlemmar på funbeat. Sen så använder jag stegraknare.se för omvandlingstabellerna när jag går med mina bungypump, annars så är det mest för att veta ungefär hur långt eller länge jag gått när jag glömt klockan. Det blir ju lite rutin efter ett tag så man vet hur lång tid mina steg tar :)
  • 4 augusti 2011 11:18
    Thyndra
    Här får du länken liiw [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=4951&Sida=4[/LANK]
  • 7 augusti 2011 11:11
    Thyndra
    Där sa du något, kanske jag ska göra det :)
  • 7 augusti 2011 10:04
    babs2
    God morgon! Borde inte du ändra texten i din presentation??? "som har massor att gå ner" är väl inte sant - jag skulle vilja byta till." som har gått ner massor och har en del kvar" kanske! Ha en bra söndag! Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.