icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
14 maj 2011 15:41
2

Dagen igår var en ätardag

Det gäller att planera sina ätar dagar :) Annandagen var en, igår också och nästa blir den 18 juni då jag ska vara i Stockholm och titta på agility och lydnads SM. Så till gårdagen, det var begravning för mamma. Det var meningen att det bara skulle bli något litet i kapellet men det blev i alla fall i kyrkan. Hon är redan kremerad så det var urnan som fick vara med. Mycket fint och hon fick precis som hon ville, en liten familjesammankomst och urnan ska placeras i minneslunden. Efteråt så blev det smörgåstårta och fikabröd. Det blev även mer godsaker på kvällen. Det slutade på 3070 kcal. Men tyvärr inte lika gott som jag hoppats på, men så är det ju alltid...tyvärr. Full av energi så planerade jag allt som jag skulle motionera idag för att bli av med det mesta. Kände mig så stark "haha" I morse så var inte känslan lika stark.... konstigt det där. Jag blev väl utsliten av att titta på alla ishockey igår. Det var bara att ta sig i kragen, med regn ute så blev det 60 minuter på motionscykeln och sedan hade det sluta regna och då blev det 30 minuters stavgång. Lite har jag i alla fall jobbat bort!! Vågen står på under 100 kg.....99,7 så det blir en glad gubbe för det. Den glada gubben får också vara för min mamma som fick ett bra slut på ett innehållsrikt liv :)

Kommentarer

  • 15 maj 2011 19:38
    hej beklagar sorgen över din mamma, jobbigt, men skönt o få avsluta sitt liv med den inställningen att det har varit bra livet. Grattis till viktnedgången. Du är så duktig okämpar på. hälsn yrla
  • 15 maj 2011 09:36
    fruragge
    Härligt att kunna avsluta livet med en leende gubbe:) Grattis till fortsatt tvåsiffrigt.

Logga in för att skriva en kommentar.