icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
10 september 2011 23:21
4

Det är aldrig mer än 6 dagar till lördag

Nu är mitt lördagsgodis slut. Köpte 250 gram marknadskarameller igår som jag tänkt ska räcka i 3 lördagar. Så en tredjedel har jag stoppat i mig och resten är i frysen. Det blev en del andra extra kalorier idag också, och jag har njutit av varenda en. Nu så återgår jag till det normala igen, det är också helt okej. Ska planera in vad jag ska äta imorgon då jag först ska vara tävlingsledare på en rapporttävling (hund) och sedan åka och jobba direkt efteråt. Så det blir matsäck som gäller. Tror att jag ska göra tvärtom vad jag brukar, skriver in vad jag ska äta ikväll och sedan får jag se till att allt väger "rätt" imorgon bitti. Pepp och Kram alla !!!

Kommentarer

  • 11 september 2011 06:00
    Sunset
    Visste inte man kunde frysa marknadsgodis =)
  • 11 september 2011 07:04
    Thyndra
    killen sa det, och dessutom så blir dom inte hårda, men man ska lägga över dom i en plastpåse.
  • 11 september 2011 09:16
    Bummlan
    Jag gjorde så under förra veckan. Skrev in innan och i kostschemat och sedan klickade över. Körde hela veckan på en gång och det höll ett par dagar. Och då funkade jättebra. Ska göra som du den här veckan och köra in kvällen innan. Tror att det har större chans att funka hela vägen. Vi testar :) Marknadsgodis är otäckt, tycker jag. Vilken tur att vi är olika. Annars skulle marknadsgodisknallarna dö ut. Och det vore synd!!!!
  • 11 september 2011 13:42
    Sunset
    Marknadsgodis är det bästa jag vet i godisväg ^^

Logga in för att skriva en kommentar.