icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
30 maj 2011 08:18
3

Hundägare se hit !!

I lördags så var jag till Härnösand för att titta på agiliytävlingar. Eftersom jag planerat in att äta på Max så ville jag motionera innan, stavarna var med. Selar på hundarna och bälte på mig, expanderlina mellan oss och sen så gick vi. 55 minuter och jag har sådan träningsvärk efteråt. Det tog verkligen!! Rekommenderas !! Att jag sen var tvungen att låta förkylningen ta om och bihålorna är så onda var ju inte något vidare. Med lite tur så fortsätter smörpaketen att ramla av mig i alla fall. Jag hoppas. Nu så är det vila som gäller, ända tills att jag är frisk igen. Slomotion promenader med valparna får räcka. Pepp till Alla !!

Kommentarer

  • 30 maj 2011 08:40
    gittan52
    Kul att förena nytta med nöje! Jag brukar bara ha en av hundarna med på mina stavningar och eftersom vi bor som vi gör så är det vid min vänstra sida som gäller.
  • 30 maj 2011 19:17
    Yrla
    hej ser härligt ut o hundarna tyckte säkert det var toppen. hälsn yrla
  • 30 maj 2011 19:25
    Thyndra
    Det var jättekul!! Nu så vill jag bara bli frisk och få ge mig ut igen !!

Logga in för att skriva en kommentar.