icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
17 juni 2011 20:59
3

Imorgon är det ätar dag!!

Nu så tänker jag skriva in morgondagens matsedel. Där ska stå ALLT och 4000 kcal :) För imorgon tänker jag koppla bort allt det där, nja inte helt kanske för jag tänker ha koll på motionen. Jag lovade min dotter att motionera en av hennes hundar så det blir både stavgång och säkert ett par promenader också. Det måste jag ju bara skriva in. Jag har köpt en stegräknare idag och har hunnit gå 9250 steg sedan den inhandlades och det blir ju något nytt som jag måste hålla koll på. Något som jag naturligtvis inte kunde vara utan "haha" Det ska i alla fall bli spännande att se ifall min ätardag kommer att straffa sig eller om jag kommer att gå ner i vikt ändå den här helgen. Fast betydligt mera spännande än mina matvaror och min vikt är ju SM i agility!! Där min dotter och flera valpköpare ska vara med. Heja !!!! Pepp till er alla, ös på nu med motionen i helgen !! Kram

Kommentarer

  • 17 juni 2011 23:50
    jaropi
    Skit i maten o tänk hundar det skulle jag,, men som tur är så är vi olika,, ha det så bra i Stora stan
  • 18 juni 2011 08:40
    Thyndra
    Japp, idag så blir det att kolla på hundar!!
  • 18 juni 2011 09:43
    Yrla
    hej ja i bland måste man få leva också. Kör på det. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.