icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
22 juli 2011 19:31
1

Känner mig nöjd med mig själv

I alla fall med det jag gjort även om det finns en massa ogjort :) Igår så fixade jag fruktdagen utan större problem. Visserligen tycker jag att kaffe är lite fusk men det blev 3 muggar och det får man ta. I morse så hade jag gått ner igen och sen förra fredagen är det 1,3 kg ner. Idag så är det en vanlig lågkaloridag och imorgon så blir det månadens äta som jag vill dag. Kroppen blir nog lite chockad :) Imorgon så ska sonen och jag iväg till Skutskär för att träna agility, vi ska få lite hjälp också. Inte utan att det behövs. Så får jag chans att springa bort lite kalorier också. Jag önskar er alla en mycket trevlig fredag kväll och en trevlig lördag också!! Kram och Pepp till er alla!!

Kommentarer

  • 22 juli 2011 20:52
    Tabirimiri
    ha en fin och trevlig helg du också =)

Logga in för att skriva en kommentar.