icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
9 oktober 2011 19:55
10

Kaffe denna underbara dryck !!!

Kommer hem efter att ha jobbat, vrålhungrig så det blev matlagning sen hundarna fått sitt. Sen blev jag så trött. Fixade kaffe och nu så känner jag att energin kommer tillbaka. Vad vore livet utan kaffe ??

Kommentarer

  • 9 oktober 2011 20:11
    jaropi
    Kan bara instämma, men på kvällen håller jag mig undan,
  • 9 oktober 2011 20:30
    Thyndra
    Tack och lov så har jag inte börjat få sömnproblem av kaffe än :) Kanske jag slipper om jag har tur !!
  • 9 oktober 2011 21:05
    Saphira
    Jag håller med du... Har precis gulpat i mig dagens sista.. Gör att man kan spara några kalorier.... Släcker liksom suget!
  • 9 oktober 2011 21:08
    Thyndra
    Ja, [FET]Saphira,[/FET] det gör det verkligen. Du känner väl till.... frukost, lunch och middag = 3 koppar kaffe :)
  • 9 oktober 2011 21:11
    Tabirimiri
    kaffe är inget jag klarar mig utan på morgonen. men på kvällen dricker jag inte skulle inte kunna sova då.
  • 9 oktober 2011 21:12
    Saphira
    ja minst, gärna 5;-)
  • 10 oktober 2011 08:58
    babs2
    Nu ligger jag lite före dig! du har inte gjort något inlägg10/10 än, men såg resultatet på BL!!! BMI=25 Grattis!!!! [FET][LANK]http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=24314[/LANK][/FET]
  • 10 oktober 2011 09:00
    babs2
    Åsså viktkurvan! [FET][LANK]http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=24315[/LANK][/FET]
  • 10 oktober 2011 09:05
    babs2
    Nämen BMI= 25 var ju härom dagen, men grattis i alla fall! [FET][LANK]http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=24316[/LANK][/FET]
  • 10 oktober 2011 09:08
    elsa44
    Åldern gör att det är mycket som förändras från att ha kunnat sörpla i mej 6-7 koppar om dagen och ibland mera så är det kaffestopp senast kl 15 annars ligger jag vaken, vrideer o vänder mej. visst är det konstigt, tycker jag iallafall. Pepp till dej

Logga in för att skriva en kommentar.