icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
14 oktober 2013 11:36
1

Lycka är

att få sova från halv 11 till halv 5 innan jag vaknade av hostan :) Sen somnade jag om strax efter 5 och sov till halv 8. Det går åt rätt håll med förkylningen !!! Nytt som skulle behövas på motionslistan......... hosta...;) Nu har jag hållit på så länge att träningsvärken och värken i revbenen är borta. Haha Det blev 50 min promenad idag och nu är det dags för lunch och jobb. Skönt att ha gjort av med en av fasta dagarna igår. Nu är det onsdag eller torsdag som gäller. Det går bara bra, lite för mycket fusk fortfarande på lördagarna. Men jag försöker i alla fall hålla mig så pass att jag inte bli sjuk "dagen efter". Pepp och Kram till er alla !!!

Kommentarer

  • 14 oktober 2013 11:48
    anna54
    Usch vad jobbigt med så långdragen hosta. Hoppas på att du snart är frisk och på G igen.

Logga in för att skriva en kommentar.