icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
19 juni 2011 22:21
15

Skapa nya knäppa behov :)

Så kan det bli när man köper en stegräknare fast jag sa till mig själv att inte göra det :) 13091 steg idag :)

Kommentarer

  • 19 juni 2011 22:44
    Blendy04
    Bra gjort :D
  • 19 juni 2011 23:40
    Bummlan
    Hahhaaha, vi får se hur det blir med det. Jag höll på och bytte stup i kvarten ett tag. Man kanske skulle byta ut mot ursprungstapiren. Var du med här då?
  • 19 juni 2011 23:30
    Åh, jag hade 17634 steg igår :) men då körde jag inte bil i över 3 timmar heller. Och ja, tänkte få dig och Jaropi att byta också "haha"
  • 19 juni 2011 23:09
    Bummlan
    Ja, så blir det. Nya behov och nya tävlingar. Nya rekord som ska slås. Men kul är det. Tekniken är min bästa trigger för att få igång mig, när jag lömmer att jag gör allt det här för att må bra. Ja då duger det bra med att det är kul att analysera statistiken. :) Dasen vad lättriggad man är. Vadå Pavlovs hund??? *dräglar över min Garmin Forerunner*
  • 19 juni 2011 23:15
    Det är så lätt att helknäpp ju. Blir det alltför illa så tänker jag sluta med den. Fast det är ju lite kul ju :)
  • 19 juni 2011 23:16
    Bummlan
    Tävlingsinstinkten. Det gäller att lägga av den innan tävlingsdjävulen fått sitt grepp om dig ;) Om det inte redan är för sent :§
  • 19 juni 2011 23:26
    Bummlan
    Absolut. den är ovärderlig vad det gäller att hålla koll på vardagsmotionen. Alltså den man inte tänker på som motion. Jag tycker att de är bra. Det är bara det att jag får så dåligt samvete när jag ser det ynkliga resultatet de dagar jag inte springer. Och när jag springer känns det liksom som lite fusk att både ha stegräknare och pulsklocka :) Men jag kanske skulle börja utmana mig själv igen och få på mig den. Förr hade jag den dygnat runt. Har en som själv vet när det är nytt dygn och lagrar i sju dagar. Så keep going, säger jag bara! Lek på! Ha kul och var stolt över dina dryga 13 000. Det är mycket!!!! Pepp och kram och gonatt på dig, Thyndra! PS. Du byter profilbild som andra byter karlar :)
  • 19 juni 2011 23:21
    Jo, den är en liten djävul. Men eftersom jag inte vet hur jag ska kunna räkna ut hur "duktig" jag varit när jag tränat lydnad eller någon form av skogsarbete med hundarna på annat sätt så kan stegräknaren få vara beviset för att jag varit duktig även om jag inte kan skriva 40 min stavgång vid motionen. Så den får hänga på ett tag ;)
  • 19 juni 2011 23:44
    Näpp, jag kom med i slutet av februari. Hur ser den ut?? Nu är det dags att krypa i säng innan jag säckar ihop fullständigt :) Kram!!
  • 20 juni 2011 00:13
    Bummlan
    Du kanske får se den endera dan. Jag förlorade mig på GymGrossistens hemsida. Dyrt kan det bli ;) Gonatt, sov gott och kram!
  • 20 juni 2011 05:10
    Go morron, Ja roliga grejor det har vi alla,Bummlan har fått in mig på både det ena o det andra,, roligt är det nästan som en drog Ha en bra dag o du är superduktig
  • 20 juni 2011 06:52
    sasssyy
    vad har du för stegräknare.??? Jag har typ 8 st men är inte nöjd med en enda av dem, brukar kontrollräkna men det stämmer aldrig. Om jag räknar 1000 steg så visar räknaren 700 eller nåt annat udda. Jag har ju väldigt markerad midja så när jag sätter räknaren i linningen på byxorna så liksom sjunker den in och blir fast där..måste köpa en dyrare som jag kan ha runt halsen eller nån som är väldigt känslig..Älskar annars stegräkningsutmaningar så ge mig gärna tips på den bästa stegräknaren!
  • 20 juni 2011 07:11
    Åhhh jag älskar att stegräkna - ett beroende.
  • 20 juni 2011 08:46
    Jag har köpt en Silva som jag har runt halsen, 220 kr på NK. Jag har också blivit rasande på alla andra som jag haft.
  • 20 juni 2011 08:48
    sasssyy
    Thyndra... lutar åt att jag tar en tur in till stan (dvs göteborg) och letar upp en......220 kr var ju helt klart överkomligt. Har kollat på sånna för 4-500 i hopp om att de ska vara bättre än dem jag har...

Logga in för att skriva en kommentar.