icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
12 juni 2011 10:31
1

Söndag morgon

Vaknade halv sju och behövde gå på toaletten. Hundarna tyckte förstås att nu är det morgon, Jippi!! Jag tänkte sova vidare men hörde åskan mullra ute, ok dra ut modemet och tv antennen då. Jaja, ni får väl mat då hundar. Sängen lockar, tittar på klockan. Strax efter sju, kanske ska jag gå ut ändå. Innan det blir för varmt, jag behöver ju inte gå så långt. På med en lättare skjorta, kan kanske hålla myggen borta. Så joggingbyxor. Ut, plocka åt mig stavarna och koll på klockan. 7.20 då ger vi oss iväg. Inget bälte med hundar i idag, hundarna får vara lösa jag väljer att gå efter Vana vägen en timmerväg utan trafik. Känner av i armarna, det måste vara träningsvärk efter krattningen igår. Usch vad jobbigt, ska jag ta lilla rundan. Äh, jag svänger in till den längre rundan ändå. Ska jag vända före backen tro, eller ska jag vända vid korsningen. Känner mig lite piggare, inte så farligt med mygg heller dock lite irriterande när svetten rinner in i vänstra örat. Jinnie nosar på en groda som skuttade iväg, kul att se en levande groda. Efter den här vägen brukar jag mest träffa på ihjälkörda döda grodor. Märkligt eftersom det aldrig är någon trafik efter den här vägen, bärplockare på hösten och skogs gubbar då förstås. Undrar om backen kommer efter den där kurvan eller om det är en kurva till först. Åh, va bra backen är redan här. Jag måste ha gått fort, då kan jag gå till korsningen i alla fall. Eller varför inte gå hela vägen till vändplatsen nu när jag ändå kommit så här långt. Jaha, så kom jag hit. Då är det bara att ta sig hem igen, kom igen hundar så vänder vi :)

Kommentarer

  • 12 juni 2011 10:38
    hej det var en riktig tai chi promenad som du gick hör jag. Då man tittar på naturen etc. annars brukar man ju bara gå o gå o inte tänka på hur det ser ut oftast. Det är nyttigt ibland tror jag. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.