icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
13 juli 2011 10:58
9

Tack Babs2 !!

Vilken trevlig överraskning jag fick när jag kom hem från filmen i natt. [FET]Babs2[/FET] har gjort iordning flera olika kurvor över min viktnedgång åt mig !! Sånt inspirerar, idag så låg dessutom mitt BMI på 30,3 så den magiska gränsen på 30 närmar sig. Harry Potter filmen kan verkligen rekommenderas. Det var den bäst av dom senare filmerna. Inte så nattsvart hela tiden. Lite humor var tillbaka igen :) Kram och Pepp till er alla, nu ska hundarna, stavarna och jag ge oss ut på promenad!

Kommentarer

  • 13 juli 2011 12:51
    gittan52
    Jag hänger inte riktigt med i procenträkningen... 16% procent som du skrivit att du gått ner när du vägde 116 kilo stämmer inte. Då hade du gått ner 7,9%. Nu när du väger 86 kilo har du tappat 32%. Om du tappast 63% skulle du ju väga mindre än hälften av vad du vägde från början. För att veta hur mycket man gått ner måste man göra så här: 1-(166/126)= 0,079 =7,9% Hänger du med?
  • 13 juli 2011 13:47
    Babs har räknat ut det så att det är 16 % av det som jag ska gå ner i vikt :) Nu har jag gått ner 63 % av min planerade viktminskning. Du ser att målvikten är 100 %
  • 13 juli 2011 14:37
    gittan52
    Aha, då hänger jag med :)
  • 13 juli 2011 22:12
    babs2
    Skoj Thyndra att du gillade mina kurvor. Är mitt sätt att räkna OK tycker du eller har du någon annan ide. Om du inte misstycker så följer jag upp dina vägningar, behöver bara lägga in aktuell vikt, så sker beräkningen automatiskt och kurvorna uppdateras, men sen får jag kopiera in dem hit. BMI 30,3! Då är du snart där, vilket man inte kan säga om mig, jag vet inte ens riktigt hur jag ligger till - hoppar över vägning denna vecka för att inte bli för deprimerad.
  • 13 juli 2011 23:32
    Du får jättegärna skriva in mina siffror i kurvorna!! Önskar att jag kunde hjälpa dig att öka motivationen också!! Ös på nu och så ser vi till att träffas någon dag :)
  • 14 juli 2011 12:41
    Vad härligt det är att se dina resultat. Ett stort grattis till dig!
  • 14 juli 2011 21:48
    babs2
    Jag blev inspirerad av dina kurvor! De är så fantastiskt makalösa! Så jag tar nya tag igen! och igen och igen och igen och förmodligen igen! Det skulle vara skoj att träffas men att hitta en dag ???
  • 14 juli 2011 22:55
    Jag pratade precis med min son, dietisten och han sa att jag har gått ner lika fort som jag hade gjort ifall jag opererat mig. Han rekommenderade Mitt Val Kvinna när det gäller vitaminer. Jag äter ako sportvitaminer nu och det är mer i dom. Men det jag ville säga är att ta vitaminer när ni ska kämpa med vikten ;) Och Tack alla snälla !!!! Det är en enorm sporre med allt erat stöd!!
  • 15 juli 2011 09:58
    babs2
    Vågade mig upp på vågen idag och konstaterade med "räknemaskinens" hjälp att jag har ett BMI på 30,9 och känner mig inspirerad!!! Tänk om det gick att få till en träff i Gävle! Jag vill tro det.

Logga in för att skriva en kommentar.