icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
14 september 2011 09:53
5

Tagit nya prover

Idag så har jag varit till hälsocentralen och tagit nya prover. På tisdag ska jag till läkaren, det kan vara bra att kolla upp sig när jag har legat på så kalorisnål diet. Jag ändrade min längd från 167 cm till 168 cm, kollade längden idag och den låg mellan 167,5 och 168. Så det är väl mera rätt antar jag. Sonen ska åka iväg med skolan idag och vara borta 2 nätter, bra med lite avvänjning för mig...... jag vill ju att han ska bo hemma livet ut och det vill ju knappast han :) Blåsigt värre ute och dags för mig att jobba. Ha det så bra ALLA och Super Pepp till er !!!!

Kommentarer

  • 14 september 2011 10:00
    gittan52
    Nej, inte vill du att han ska bo hemma hela livet, eller?!? Tänk så skönt när du får rå dig själv helt och hållet ;) Klart du är 168! Om det däremot hade handlat om vikt hade jag valt det lägre alternativet ;)
  • 14 september 2011 11:10
    LadyG
    Det är lite jobbigt när barnen blir så stora att de flyttar hemifrån och klarar sig själva helt plötsligt. Det var ju igår de föddes, typ. Jag säger som gittan, klart du är 168! :-)
  • 14 september 2011 15:40
    fruragge
    Klart du är 168, du har ju blivit så mycket lättare nu att ryggraden har rätat ut sig + att du är stolt och nöjd (vilket du med rätta ska va) och därför sträcker på dig oxå :) Min morbror stod och grät en kväll efter att barnen hade flyttat hemifrån "jag saknar hans tvätt och jobbiga musik ja tom hans odrägliga kompisar" så lite succesiv avvänjning är nog bra ;D
  • 14 september 2011 16:30
    Thyndra
    Ja,klart att jag är 168 :) Jag har alltid sagt förut att jag är 166 cm, vilket aldrig varit sant. Men jag ville inte vara så lång, knäppt när man tänker efter :) Så jag visste att det inte var sant, men att jag var över 167,5 trodde jag inte. Nu var så fallet och 168 känns bara bra :) Jag har skrivit in vad jag ska äta idag och hamnar exact på 1200 kcal. Det ska bli gott !!! Köpte lite nötter så blir det jämnare med protein, kolhydrater och fett. Men inte blir det många nötter jag får äta. Nu har jag klippt gräs och satt upp mina agility hinder. Dags att träna lite med PimPim och Jinnie :)
  • 14 september 2011 18:06
    Yrla
    hej hoppas att alla prover var bra. Ja bra o vänja sig av med att de bor hemma, blir svårt det förstår jag. Jag villheller inte att mina ska flytta. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.