icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
29 oktober 2011 09:02
6

Vad gör man inte för 2 hekto ????

Så är utmaningen Höstracet över och jag tänker inte vara med på nästa. Sammanlagt har jag varit med på 4. Den 1.a vann jag, den 2:a och 3:e kom jag tvåa. Nu den 4:e så låg jag nog inte så bra till, har inte riktigt koll men tänkte i alla fall göra allt jag kunde sista veckan. Så jag har motionerat åtminstone 10000 motionskalorier. Ätit mellan 800 och 1200 kalorier om dagen. Igår blev det över 2000 och idag har jag börjat med en bungypump promenad på 70 minuter och sedan 10 km på motionscykeln. Resultatet blev - 0,2 kg !!! Ja, man kan ju inte stå på topp jämt :D I kväll firar jag att det är slut med utmaningen för mig med en rejäl Irish coffée. Tävlingsmänniskan i mig ska få ta det lugnt ett tag :) Ha en underbar lördag Vänner och Tyck Om er själv och världen omkring er !!! En bild på några som fullständigt struntar i alla dieter och som älskar älgjakten :)

Kommentarer

  • 29 oktober 2011 09:13
    gittan52
    Njut ordenligt av din Irish ikväll! Din stora utmaning börjar ju egentligen nu när de sista kilona förmodligen kommer att gå mycket långsammare än vad du hoppas på. Trevlig dag du med :)
  • 29 oktober 2011 09:58
    Yrla
    hej åhh vad de kalasar hundarna. Ja du är jätteduktig som kämpar på med mat o motion. Bra jobbat hälsn yrla
  • 29 oktober 2011 10:04
    elsa44
    Låter bra med att du tar ledigt ifrån din tävlingsperson och tar fram den lugna avstressande Thyndra. trevlig helg
  • 29 oktober 2011 21:57
    Saphira
    Fy vad du är duktig!!! Vad skall du göra när du är klar? Det är nära! Jätte impad över vad du har gjort för dig själv.. Hoppas att jag kan få någon att känna för min prestation som jag känner för din... Kul att få läsa om alla duktiga!!! Det peppar!
  • 29 oktober 2011 22:07
    Thyndra
    Du är på god väg [FET]Saphira[/FET], på god väg :)
  • 29 oktober 2011 22:16
    Thyndra
    Tack [FET]elsa44[/FET], [FET]Yrla[/FET], [FET]gittan52[/FET]. Just nu avnjuter jag min Irish och är glad över att ta det lite lugnare. Fast kl 6 imorgon bitti ska jag möta grannen igen för att vi ska hinna långa rundan innan hon ska åka och jobba :)

Logga in för att skriva en kommentar.