... lyxat i mig alla mina träningskalorier jag samlat ihop idag. Föll helt för kidsens fredgasmysande... Men de är ändå med gott samvete då jag har tränat bra för att kunna få äta de där extremt onödiga!! Gick till jobbet - 30 min, gick se...
Känner mig riktigt nöjd. När ja började gå till jobbet så gick ja i snitt 4km/h enligt sports tracker.. Nu har ja avancerat upp och är i 5,5 km/h. Är lättare att gå nu också, mer ork och framförallt viljan. Idag blir de att gå ner på stan...
De är lite märkligt de där med hunger. När ja vaknade idag så a ja lite lite lite smått hungrig. Men ställde mig på crosstrainer i 15 min och sen va ja inte alls hungrig. Har min frukost här brevid mig, men känner inte alls för att äta... märk...
Vaknar och är dunderförkyld.... *suckar* känns inte alls skoj... Och regnet bara faller utanför.. Få booosta med massa frukt idag.... känns som om febern inte är långt borta heller . Trött o öm i kroppen. Jaja får krya på mig till helgen då...
vågen har gett mig ett minus på 1,4kg. Riktigt najs :) Och de mest roliga var idag när ja testade mina jeans. Dom kan ja ha nu.. :D Testade ett par av mina gamla träningsbyxor oxå. Dom kan ja oxå knäppa men dom är alldels för tajta för att tr...
Jag älskar bröd. Speciellt vitt bröd, baguetter, ostfrallor.. Men dom om min förvåning när jag gick förbi dom där mackorna idag i affären o dom var inte lockande längre. De är lixom inte samma sak längre. Jag drogs mer åt frukt o grönt hålle...
I alla fall närmre hihi.. Nu är de bara 2,9kg var till nästa delmål. Som ja längtar dit. Har suktat efter 75 sträcket länge. Men snart så. Har 75 som mål att väga på invägningen 20 maj på Itrim. Men hoppas på att kunna ta nått hekto till så...
Sådär.. matlista skrivet för 5 veckor. Dock är lördagar o söndagar öppna. Måste spara alla pengar vi kan nu, så då är de här helt perfekt. Har varit helt överambitiös också och skrivit inköpslistor vecka för vecka. Och gissat på vad de...
Fröken Winge ballade ur totalt i helgen... Min våg bara slutade fungera o jag blev tokställd! Va som allt vett bara försvann ur mig. Så i helgen har ja fått i mig både chips, dip, dricka, mackor.. va hände?? Jag äter vanligtvis inte nått av de...
En rätt trött dag i dag. Blev mycke promenerande igår o de sätter tyvärr sina spår dagen efter. Samt att ja va vaken rätt länge igår. Sov inte förens vid 23 taget och vanligtvis så sover ja redan runt 21-22 så de ligger nog mycke i de. Ikvä...
Solen sken så fint när jag slutade jobbet. Passade på att gå en omväg hem. Så de tog 1 timme och 5 min att ta mig hem idag. Va så skönt att bara gå o gå. Gick massa nya vägar oxå, vilket gjorde de ännu roligare. Min stegräknare slutade idag...
Japp, snart slutar jobbet och då är de promenaddax hemåt för min del. Funderar på att ta en extra lång runda hem. Solen skiner så man får väl passa på. Tyckte ja gick en massa ovägar imorsse, tog en väg här o där.. men de slutade bara me att...
Upp på vågen idag. 78,8 kg - nöjd. Alla påsk hg är borta o några till. Nu siktar vi in oss på en bra vecka med fokus på mat o promenader. 13,8kg kvar till mitt slutmål. 3,8kg kvar till nästa delmål.
Ungarna tjatar om fredagsmys.. karln oxå för den delen :P Så jag men de är klart.. vad blev de då. jo kidsen fick några bitar choklad som dom själva hade valt i affären igår. Herrn i huset knaprar nötter och dricker några öl. Och så har vi mi...
Va ner på Itrim nu på morgonen o körde ett pass. Hade min egen musik i öronen o körde på rätt hårt. Och de gav mig en massa glädje idag. Och när ja kom runt mina 3 varv så fanns de ork kvar för att gå ett till. Hade dock inte tid med de, då m...
Solen skiner och jag har gått ner mina 6 hg som jag la på mig under påskhelgen. Wiiii :D Den här veckan har funkat toppen, tränat, promenerat från jobbet o hem. Idag blev de promenad till jobbet o även hem sen :D Enkel motion som ger mig ca 8000 st...
Börja min dag med havregrynsgröt. Är trött idag, väldigt trött. Hade tänkt ställa mig på crossen n på morgonen, men vet inte om de finns nån ork till de. Käkar upp min frukost o så får vi se sen, kanske kan ta fem min iallafall. Dagen best...
Kidsen väckte en vid 7 idag. Och jag kände mig utvilad så bara upp. Satte dom framför barnkanalen med frukost och jag själv klättrade upp på crosstrainer - och mot min stora förvåning så körde jag 30 min o hade kunnat köra längre. Trodde fakti...
Jisses, skulle ta ut matlådan ur kylen till Lucas o vad hittar jag där. Mjukost, smältost, Juice, ost o smör. Jag har ju köpt allt o har då inte funderat ut hur ja har tänkt. Men jag tog mig i kragen trotts att känslan av att de är ju gott hö...
Min stackars stegräknare är spårlöst borta. Jag tror den har rymt. Vet att lillgrabben hade den men nu finns de inte. Så igår gav jag upp mitt letande och köpte mig en ny. Kändes inte så där jätte bra när den gick lös på en massa pengar. Men...