Lustigt! läste mitt senaste blogginlägg där jag var bedrövad över dålig viktnedgång.... det berodde på graviditet! Nu sitter jag här med en fin pojke på armen! Nu är det dags för träning igen! ojojoj vad jag längtar efter löpningen... men in...
Om igår var jättelyckad så blev idag mindre lyckad. Har inte hunnit med att träna idag, alls! Ångest! Men ibland blir det så och det är bara att ta. Tyvärr har jag ätit 3 skivor knäckebröd så det blir ju lite kolhydratsångest utöver tränings...
Jo såhär är det; jag kommer nu att vara bortrest i 3 veckor. Och då kommer det bli massor av träning och bra mat för att vara så snygg som möjligt när jag kommer hem! Det blir först exakt 2 veckor som jag är själv; kommer bli hälsosamt och...
Idag är det 3 månader sedan jag gick med här. Och det har lönat sig! Sunda vanor, tankarna är med när man väljer livsmedel. 6 kg och några hekto, känns helt på 3 månader! Har ju varit de sista kilona så.... Nu gäller det bara att stabil...
Jag känner att träningen verkligen ger något just nu! SÅ himla skönt! Förra inlägget talade jag om att jag ville komma till en ärlig vikt, alltså inte en vikt efter träning etc. I söndags så var jag på 60,0 igen, även fast jag åt ganska lite...
Mycket av mina tankegångar går just åt detta hållet. Jag är så fokuserad på att nå mitt mål så långt innan jul som möjligt! Blev ju lite dumt förra veckan men jag vägde 59,6 onsdag förra veckan. Sedan blev det den där viktdippen ner til...
Nu börjar träning träning och åter träning! Dagen har varit bra! Vi hade gäster igår men eftersom jag äter det jag får så har jag inget sug eller uppblåst mage dagen efter! Så jäkla skönt! Ni som dras med sockersug etc... tycker ni inte att d...
Har nu gått ihop med tebasile och till den 1:a december så ska vi ha en fin 59:a på vågen. Det är ett jättebra mål för mig! SKönt att ha någon att kämpa med! Jag har ju varit lite svullen sedan vecka 45 då vi var borta och sådär. Jag har p...
Sköönt! Idag är jag ledig och har avverkat nästan alla av mina måsten redan! Jag ska ut och springa vid halv 3 och sedan är allt klart för dagen. Ja, tyvärr så ser jag ibland träningen som ett "måste". Det är alltid skönt att komma ut, det är...
Efter morgonens power walk så är det snart dags för lite träning på crosstrainern. Idag tänker jag ha ett högre tempo och en puls på ca 150. Så det blir lite svettigt liksom:) Sedan blir det kvällspromenad och annat trevligt som en stor kopp...
Hej hej alla! Ny dag och ny vecka! Dagen har varit bra, låg på 63,0 imorse så veckan kunde inte börjat bättre. Hoppas nu det faller av några hekto innan helgen! Jag satsar på att gå ner 0,5 kg i veckan. Ganska lagom även fast jag gärna...