i en timme Hade problem med vänster knä men gav mig ut ändå Är regnmoln ute och det har regnat så man gick fortare idag Tog den längre rundan idag plus lite extra ibörjan Gillar inte mina hälar med tryckbelastningen Får ont under hälen av trycke...
Vikt -0.8 Midjan -8 cm Äntligen Har väntat på att mina + 10 cm i midjan skulle ge med sig och minska på men -8 cm är otroligt för att vara mig
från en promenad, var varmare ute idag än vad det var igår men då gick man senare visseligen Dags att fixa käk
Blev lite lack på posten idag, får hem målningar på nån form av kartong Står : Får ej vikas, vilket posten inte gör, men idag hade posten vid inlägg i lådan gjort det till ett U istället så det blev veck på målningarna Inte så smart precis
Kom upp sent när man ingen mobil har Inte bra när man ska jobba, egentligen inget jobb är bara nåt jag ska göra Den ligger utan batteri och simkort så 4 delar befinner den sig i Soligt men blåsigt 18 grader varmt Ska försöka mig ut på en promena...
Tog en promenad till idag, inte för att förbränna pizza, för att komma igång mer med motion och träning Tränade med idag Tog 1 timme och 4 minuter denna gån att gå, känner av benen och hälarna att man gått länge men skönt var det så 1 timme...
Varit ute i en 52 minuters promenad, soligt och blåsigt, var ingen precis värme men den dök upp den med Det var skönt att röra på sig, är så seg vad det gäller träningen men håller på att jobba med det Kan iallafall göra 3 saker, tror att trä...
Det var nervöst, vi var inte så många, en av dem var inte så snäll mot mig i skolan, fick en kram av han Det har varit trevligt Min mobil är säkert död efter ett missöde Inget kul alls och blir tufft att skaffa en ny
-1.7 kilo så 81,1 nu när jag ställde mig på vågen för några dar sen Det är tuffare nu att försöka gå ner när man mest tar vad som redan finns då ekonomin till nästa utbetalning är kass så det blir inte mkt handlat Träningen går segt, tapp...
Först motorns dag med päronen, sen till Jönköping med exet till hans brorsa och sambo, till stadsparken, kolla utsikt, årets första glass en mjukglass som hans brorsa bjöd på, kolla runt i parken, sen upp till Elmia till campingen, mer utsikt och p...
Blev en promenad idag men fick skavsår efter halva sträckan så man fick sätta på ett plåster. Solen skiner, varmt och det blåser Ostgratinerad kycklingfilé, klyftpotatis, bea och stekta färska champenjoner Jag måste ta av vad som finns hemma och...
Åkte in till stan idag för att köpa nya byxor, de hade gått sönder och de andra jag har är för små så man behövde köpa nya så det blev ett par mörkblåa och ett par vita samt en blommigblus i skjortlängd
Jag köpte lite saker igår och även till välgörenhet till barn i tredje världen genom att köpa anteckningsböcker. För varje sålt block doneras en anteckningsbok eller penna till barn i tredje världen - idag har 75 000 böcker/pennor nått sin an...
Har varit med 5 veckor på Viktutmaning och har gått upp 3 veckor i rad Snart drar nästa etapp ut och jag är med igen på anmälningen Jag har koll på deltagarna för denna etapp men själv märks jag knappt fick jag veta idag Femte veckan och jag mär...
Nästan 21 kilo till Målvikt när jag hade gått upp 1 kilo till 82.8 vilket sprängde 81 kilo rekordet. Midjan är ännu 10 cm plus Stuss -1 cm så nåt minus blev det allt
Idag har jag bakat morotsbröd och amerikanska pannkakor Gott, har inte gjort såna pannkakor innan och severade med lönnsirap som också var nytt och färska jordgubbar Skulle ätit vid 11 men vaknade sent då mamma glömde väcka mig
+1.5 kilo +10 cm i midjan Jisses 10 cm! Mkt jobb men inte så att det hinner försvinna till nästa vägning på rätt dag, nu blev det på annan dag
Åkte till mina föräldrar i lördags fram till idag då pappa åkte på kurs i måndags så man hjälpt mamma lite så man ätit där, ibland vanlig mat, ibland VV mat, lunch och middag, blev VV lunch idag Blev promenad måndag och igår annars har det i...
Förbränningen gick dåligt som sist men ändå 1000 förbrända kcal, maten 3 av 4 dagar inom det jag ska äta så det gick bättre vecka 20 än 19 då inget alls funkade
Gick upp 07.23, kunde inte somna om, var inte så trött Efter 9 tog jag en promenad men tog det lungt med tanke på att man har haft ont i benen under veckan. Fick ont i ena knät, sen över till nästa på väg hem Det går inte som planerat idag, ska up...