Nu är jag hemma sedan några timmar. Det snöade litet i Uppsala i morse, men när jag for var det bara snörök på vägen. Köerna gick i 70 -80 för det mesta och det passade mig bra just då. Som tur är så är det tvåfiligt långa delar av sträcka...
Ja, inte riktigt, men oj vad snö det har kommit här i Uppsala. Redan i onsdags tog jag och min syster beslutet att jag blir kvar här till i morgon - i första hand beroende på vädret. Min svåger kommer inte hem förrän sent i kväll, så jag kan i v...
Tänk om det vore så enkelt så jag blir mer aktiv med att notera vad jag äter, att motionera och att "sköta mig" rent allmänt, bara för att jag betalat för plusmedlemskap i ett år. Naturligtvis är det inte så, men kanske kan det bli en liten spar...
Jag tror jag börjar vänja mig vid att min pappa är död. Fast jag såg honom somna in, så blev det ändå inte riktigt verkligt förrän vi hade begravt honom. Mamma och jag var också på adventsgudstänst där de läste upp hans namn (vid församling...
Enligt planerna skulle jag ta bilen om några timmar och köra till Uppsala och min syster. I morgon ska hon och jag endera ta min bil eller Upptåget till Gävle för att sova över där före pappas begravning som är på fredag förmiddag.
Nu börjar jag fundera p...
Här händer det absolut ingenting - inte när det gäller hälsa, mat eller träning i alla fall.
Jag är fortffarande förkyld, även om det inte längre är på värsta viset, men min ork har helt försvunnit. herre gud!! jag blir andfådd av att gå trapp...
Jag snorar och hostar, så träningen finns inte inom synhåll än så länge. Jag har mer eller mindre bestämt mig för att skippa gymet åtminstone till efter pappas begravning nästa fredag.
För att roa mig har jag sytt en hel del och idag kunde jag överlämna...
Ja, här händer det inte mycket, varken i mitt liv eller på min blogg.
Syfestivalen var så klart underbar! Det är alltid kul, men det är klart - man måste nog vara sytokigt för att tycka det är kul att trängas just där.
Jag har också fyndat ett underbart t...
Min svägerska klickade fel på datorn när hon skulle beställa biobiljetter till sig och mig till på lördag.
Det är ett tag sen vi bestämde att vi skulle gå ut och äta i Örebro och även se "Himlen var oskyldigt blå" på lördag. Jag har inte orkat ta...
Som om det inte räckte med alla olika eländes-saker. Nu har jag blivit rejält förkyld/sjuk också. Jag hostar en del, halsen känns som om jag ätit taggtråd, ögonen och näsan rinner. Jag brukar inte klaga över en enkel förkylning, men just nu rä...
Mitt liv och min stora familj har förändrats. I tisdags avled min gamla pappa, 87 år. Visst är det naturligt och visst är det livets gång, men det blev ändå en stor sorg och saknad.
Jag var uppe i Gävle och hälsade på honom precis en vecka innan han dog...
Det är banne mig inte lätt att bryta vanor.
igår bestämde jag mig för att dricka Nutrilette chokladdryck -
alla måltider utom middagen och
bara när sambon jobbar.
Varför något så knäppt?
Jo, jag var dum nog att köpa en storpack när ICA hade extrapris....
Söndagen blev en mellandag om man ser till motionen. Vi var ut till Hjälmare docka och gick en halvlång långpromenad och för en gångs skull fick jag med mig sambon. Det var trevligt att ha någon annan än bara hunden att prata med.
Resten av dagen vet jag i...
Idag kommer det att gå åt skogen med mitt kaloriintag. Jag har lyckats hålla mig runt 1.600 kcal varje dag en tid, men idag, mitt på dagen, så är jag redan uppe i drygt 1.000.
För mycket bröd och skräp. Jag skulle inte ha ätit kanalmacka utan gröt som...
Idag drog jag ut till Hjälmare docka redan före klockan 08:00. Det är inslussning av de båtar som ska vila i dockan under vintern. Åtminstone en båt slussade de ut. Den har legat där för renovering i mer än 15 år, men nu är den så färdig så d...
Dagens morgonpromenad blev kort. Regnet verkligen vräker ner här, men Stoja måste ju ut. Motionera får jag göra på annat sätt.
jag har förresten motionerat/tränat litet sedan jag kom in.
Först en vända på Pilatsbollen. Jag har bestämt mig för att gör...
Idag var det riktigt kulqatt väga mig. jag har gått ner ett drygt halvkilo. Kan det bero på fröna i öronen? De ska minska aptiten och sötsuget. Eller beror det på att jag skriver upp allt och att det är skämmigt att äta godis :-)
Nej, jag tror fak...
På gymmet har jag börjat träna med gymboll eller pilatesboll, som en del kallar den. I Rustas senaste annonsbland såg jag att de hade såna bollar som var ganska billiga. Jag kollade på http://www.balansboll.nu/ där det står mycket om vacd man ska tä...
Idag var jag och tränade för första gången sedan i slutet av augusti. Jag var på gymet i början av september också, men då gick jag och instruktören igenom en del olika maskiner - så mycket tränat blev det inte då. Det gick förvånansvärt...
Nu har de gjutit av mina hörselgångar och om ganska exakt en månad ska jag på återbesök och då är det dags att testa hörapparat. Det känns inte kul, men det är inte kul att höra dåligt heller.'
Nytt batteri finns i stegräknaren och Stoja och jag har varit...