Dag24/26 nått mitt första delmål!!!!

heja heja heja mig! Ner 0,8kg på en och en halv vecka! känns som en stor seger då detta är en så viktig punkt, att känna att jag faktiskt kan följa min plan och inte halkar efter redan på tredje veckan! men tror det har att göra med att målen är generösare eftersom jag tar detta lugnt och då hinner jag ha lite svajiga dagar men ändå följa min plan. och det gör mentalt väldigt mkt för att hålla motivationen uppe! Nu ska jag va en vecka i sthm och känns gött att va på rätt spår när jag tas ur mina rutiner och ska följa andras mat och sovklockor. men brukar va lättare när jag vet att jag inte kommer träna, blir inte lika hungrig och håller igen lättare på maten. så det kommer bli en fin vecka, blir en utmaning oxå att inte varje dag behöva konfronteras med hur jag klarat mig genom att skriva här, men det är oxå nyttigt, får ha en liten utvärdering för migsjälv varje kväll innan jag somnar. så heja mig! detta kommer bli den stabilaste våren någonsin!

Kommentarer

8 mars 2012 09:19

jennybl

Bra jobbat!!! Pepp Pepp!!!!
8 mars 2012 11:23

ovanlig

Härligt :)

Logga in för att skriva en kommentar.