icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag började min viktresa i augusti 2011 vägde jag 101,2 kg. När jag skrev in mig på matdagboken ett år senare hade jag gått ner 13,2 kg och startade om med 88 kg på vågen. Det finns fortfarande en hel del kvar att ta av innan slutmålet vid 75 kg Därav medlemskapet här på MD, som en skjuts i rätt riktning.

Följer ingen speciell diet, ät allt men inte alltid är mitt motto. Håller koll på kalorierna på ett ungefär, och tränar 2-4 dagar per vecka beroende på hur mycket tiden tillåter.

Bloggar på www.nathaliasliv.blogspot.fi http://nathaliasliv.blogspot.fi. Titta gärna in och lämna ännu mer gärna ett spår :)
14 november 2012 08:38
10

- 20 kg

En person jag känt hela mitt liv men som jag först på senare tid har lärt mig att älska har klarat av något fantastiskt. Idag har hon klarat av att gå ner 20 kg och tappa 17 cm runt magen. Hon har kämpat med detta sedan augusti 2011, så ett år och fyra månader ungefär. Jag är otoligt stolt över att hon klarat detta, för det hade jag aldrig kunnat tro. Nu är det endast 7,2 kg kvar till det ultimata målet. Grattis JAG SJÄLV till att ha klarat detta! På vägen har jag lärt känna mig själv, lärt mig älska mig själv och har både psykiskt och fysiskt blivit en mycket starkare person. Tack jag, för att jag gjort detta för mig själv!

Kommentarer

  • 14 november 2012 09:48
    okunnig
    fantastiskt! grattis:-)
  • 14 november 2012 09:51
    Flamenco
    grattis!
  • 14 november 2012 08:47
    farmis
    Grattis, förstår att det känns skönt !
  • 14 november 2012 10:23
    SaraLi
    Respekt till dej! Verkligen bra jobbat! Grattis!
  • 14 november 2012 13:44
    Cina46
    Mycket stort grattis!
  • 14 november 2012 12:23
    cena
    Stort grattis!!!
  • 14 november 2012 10:16
    madde65
    Grattis! Bra gjort.
  • 14 november 2012 09:06
    Anne08
    Stort Grattis, fantastiskt att få höra!!
  • 14 november 2012 09:12
    Bollis
    Grattis på till dina minuskilon men också till att du lärt känna en ny människa=). Grymt bra jobbat!
  • 14 november 2012 11:05
    nathalia
    Tack till er alla! Matdagboken med alla härliga, peppande medlemmar har gett mycket hjälp på vägen!

Logga in för att skriva en kommentar.