I fredags köpte jag äntligen mig en köksvåg :) Så nu mäts allt noggrant, ha ha :) Nä men väldigt skönt att [KURSIV]kunna[/KURSIV]väga det man vill. Jag räknar ju kalorier så det kommer att underlätta en hel del! Jag har nu tänkt att börj...
Som min dotter säger :) Igår hade jag ett rejält bakslag och tryckte i mig av en viss onyttighet... Idag kom ångesten såklart. Känns som att jag redan har gått upp 5kg. Jag kämpar så hårt och så gör jag så här! Så onödigt! Men det är...
Idag ska jag in och skaffa nytt legitimation eftersom att mitt har gått ut. Ska bli spännande att se resultatet sen eftersom att jag har gått ner så mycket i vikt så det borde bli en helt " ny " bild :)Så snart ska jag göra mig fin for kort tagning....
Varje morgon tar jag en morgon promenad i rask takt. Men ganska ofta så får jag jätte ont i magen. Precis som vid magkatarr, det liksom bränner precis vid en punkt vid revbenen. Innan jag går ut så äter jag 1,5dl lättyoghurt med liiite havrefras ku...
Har precis kommit hem från en tur ute med barnen. Först gick vi till affären och handlade lite smått bara. Eftersom att minstingen bara är 2,5 år så gick det inte så himla fort att komma till affären :) På väg hem sen så stannade vi vid en lekp...
Igår kväll tryckte jag i mig nästan en hel choklad kaka. Jag var så sugen på choklad! Jag hade inte ens dåligt samvete heller. Men visste att det skulle ju komma idag istället... Alltid när jag har mens tycker jag att jag blir så otroligt sugen p...
Idag ställde jag mig på vågen. Trots att jag har "lingonveckan". Jag går alltid upp ca 0,5-1kg då. Men trots detta så stod vågen bara på 69,7 kg. Så det måste ju betyda att jag har gått ner liite i vikt. (69,5 innan). Jag hoppas iaf :) Idag...
I morse blev det promenad på ca 1 timma. Det småregnade när jag gick iväg med sonen till dagis och jag tänkte att jag skippar nog promenaden idag. Men när jag kom ut från dagiset så hade det slutat att regna så jag tog min promenad ändå. På vä...
blev det idag. Jätteskönt! Men tråkigt väder. Och eftersom att det hade regnat innan så låg det typ tusen sniglar överallt på vägen som man inte ville trampa på! Äckligt! :) Veckans resultat blev: [FET] -1,2kg. Jag är supernöjd![/FET]...
Vägde mig i morse och som tur var så var vågen snällare idag än igår :) Stod kvar på 69,5kg. På måndag är min vecko vägning så det kommer nog inte bli mer minus denna vecka. Idag jobbar mannen tidigt så när han kommer hem ska jag ta mig en...
blev det idag med en väninna och våra barnvagnar :) En del tjöt blev det ju också såklart. Jätte trevligt och skönt i kroppen efteråt! :) Jag köpte en mango som jag tänkte ta som kvällsgodis. Har aldrig köpt dom hela innan, men dom borde väl...
Dagen började med en timmes promenad. Har hållit mig till 1200kcal med mat idag. Plus att jag nu på kvällen körde en halvtimmas Wii boxning. Känner mig helnöjd med detta! Ska väga mig i morgon så hoppas att vågen är snäll :) [KURSIV]Hoppas...
Igår tryckte jag i mig en halv påse chips. Delad med min dotter... Så där fick jag i mig iaf 700kcal! Som tur är hade jag bara ätit 1000kcal under dagen och tränat bort 500kcal så förhoppningsvis så sätter det sig inte...Men ÅNGEST!! Imorse...
Ha ha! :D Har just tagit mig en lång promenad. Brukar annars gå ca 30 min, men idag blev det en promenad på 50 min och 8km. [FET]407kcal[/FET] borta! Grymt för mig! :) Igår tog jag för första gången en kvälls promenad. Hade passerat min...
Känns som att jag har strävat efter detta mål i flera veckor nu! Att komma under 70kg. Att få se en [KURSIV]69[/KURSIV],a på vågen. Och IDAG hände det äntligen! [FET]69,5kg visade vågen!![/FET] [FET]Super glaaad! :)[/FET] Snart ut på en m...
Idag är ju egentligen min vilo dag. Brukar alltid ta en promenad/jogging tur på morgonen. Istället så stannade jag hemma och kunde ju inte låta bli att träna lite med mitt wii :) Boxades i en halvtimma och brände ca 311kcal! Så det är jag helnöj...
Jag tittade på det programmet igår för första gången. Jäklar vad jag skrattade! :D Så i morse när jag vaknade hade jag jätte ont i halsen! Vet inte om det var därför eller om jag håller på att bli sjuk. Lillen är sjuk med hosta så det kan v...
Har precis kommit tillbaks från min härliga morgon promenad/jogging. Solen sken och det var helt underbart att vara ute och röra på sig! Helgens kalasande på smörgåstårta, tårta och annat gott visade sig ändå på vågen :( Men jag är super pep...
med barnen blev det denna härliga eftermiddag! Efter att jag hade tagit mig en promenad i solskenet så ville jag ta med barnen ut också! Så efter att mannen stack till jobbet så gick jag och barnen ut. Jag tog inte med vagnen till lillen för jag tän...
för en kompis dotter. Sen hon berättade att hon skulle bjuda på smörgåstårta, som jag älskar, så såg jag framemot kalaset hela veckan :)Dock med lite fasa förstås för hur det skulle gå med maten, godis osv... Igår sken solen och jag tänkte,...