icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.

Visar poster från May 2011

7 maj 2011 12:45
1

I love...

[FET]mitt Wii :)[/FET] Har 3 dans spel till det som jag älskar. Just Dance1, Just dance 2 och Michael Jackson- The experience. Alla är lika bra! Och jag förbränner ju en del kalorier :) Så idag när jag ska på kalas och vet om att jag ska äta...

Läs mer Kommentera
6 maj 2011 11:06
1

Tips!

För dig som har en android mobil så tänkte jag tipsa om två program som är gratis. [KURSIV]Calorific-[/KURSIV] Du börjar med att ställa in din vikt och hur mycket du vill gå ner i veckan. Du lägger in allt du äter och ser hur mycket kalorier d...

Läs mer Kommentera
6 maj 2011 08:54
2

Jag är bäst! ;)

Ha ha :) Trots mitt velande i morse om jag skulle ut och promenera/jogga så blev det en tur! Och trots att jag inte alls hade lusten så gjorde jag det! Och då blir jag så stolt över mig själv :) Ställde mig åter på vågen imorse.I söndags vis...

Läs mer Kommentera
6 maj 2011 07:54

Att jogga eller inte jogga...

det är frågan idag :) Har ingen motivation idag alls. Tråkigt väder och så är jag trött. Men jag vet att jag borde. Jag funderar på att istället spela Just dance till wii. Då bränner jag på 45 min ca 240kcal. Men man ska ju göra det också...

Läs mer Kommentera
5 maj 2011 14:11

Bra vecka!

Den här veckan har gått jätte bra. Jag är nöjd som tusan! Har hållit mig till mitt max intag på 1300kcal/dag. Och inga onyttigheter alls. Promenerat/joggat varje dag förutom igår som var min vilodag. Detta måste ju ge resultat :) Har sagt till...

Läs mer Kommentera
5 maj 2011 09:18
2

Knasig våg

Vägde mig i morse... Men min våg är lite knasig ibland då den visar olika varje gång. Så jag ställer mig alltid 3 ggr för att få en ungefärlig siffra. Men idag ville den inte alls. Så jag ställer mig imorgon igen.. Har ju egentligen inte vägni...

Läs mer Kommentera
5 maj 2011 09:18

Knasig våg

Vägde mig i morse... Men min våg är lite knasig ibland då den visar olika varje gång. Så jag ställer mig alltid 3 ggr för att få en ungefärlig siffra. Men idag ville den inte alls. Så jag ställer mig imorgon igen.. Har ju egentligen inte vägni...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 21:05
6

Titta här!

Satt och tittade igenom datorn och hittade en mapp med bilder jag inte visste att jag hade :) Har typ inga bilder på mig innan min viktnedgång ([KURSIV]18kg[/KURSIV]). Men nu hittade jag en och jag ser ju verkligen skillnaden! [FET]Gör ni också det??...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 16:19
1

Lite motion...

Förra veckan började jag ju med att jogga lite lätt. Fortsatte den här veckan. Idag (onsdag) har jag vilodag. Men i morgon ska jag ut igen. Tar alltid min tur när jag har lämnat lill killen på dagis. Tar en tur genom skogen som tar ca 30 min om jag...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 09:14
4

Min "diet" och lite pepp till dig!

Fick en kommentar där jag blev ombedd att berätta lite om hur min mat har sett ut. Så här kommer det :) När jag började i Oktober-10 (89kg)så hade jag innan lite halvdannt försökt gå ner i vikt men gett upp efter typ en dag :) Efter att ha pr...

Läs mer Kommentera
3 maj 2011 16:11
3

Bra början men nu går det inge bra!

Detta blir mitt första blogg inlägg här :) Jag har sen jag började min viktresa i oktober gått från [FET]89kg[/FET] till nu [FET]71kg[/FET]. Ska ner till 63kg. Det har gått hyfsat bra och det har inte känts så jobbigt. Har min sambo som är d...

Läs mer Kommentera