Jag är en looser!

Jag är verkligen en riktigt stor looser :( Jag är verkligen hur motiverad som helst och vet varför jag vill gå ner i vikt, men inte f-n kan jag sköta maten för det. Blir arg ledsen och besviken. Jag har iaf kommit igång ganska bra med träningen vilket känns skönt. Behöver dock bli mer och hårdare pass känner jag. Gillar inte att avsluta ett pass och känna att jag har mer att ge. Nej, efter träning ska man vara trött! Nu ska jag starta en tvättmaskin och sen fortsätta vika tvätt. Förstår inte hur det alltid finns så mycket tvätt att vika. Helt otroligt, haha! Ska försöka fixa resten av dagen!

Kommentarer

18 oktober 2011 14:57

Malviina

Ja men det är ju svårt att komma över viss gräns. Man måste kämpa och börja om och om om det behövs. Det sägs att det tar runt 6 månader innan kroppen vänjer sig med nu kost och det har jag själv också märkt.
18 oktober 2011 14:59

AnnCatrine

Lycka till. Det tar tid med nya vanor..... Kramis Ann-Catrine
18 oktober 2011 16:45

fruragge

Du är INGEN looser, du håller på att lära dig ett helt nytt sätt att tänka, äta och leva på och du har kommit igång med träningen vilket faktiskt är det viktigaste steget i en förändring mått ett bättre mående!!!! Har du problem med att fullfölja det du har tänkt så SKRIV NER DET!!!! [KURSIV]Alltihopa,[/KURSIV] vad du har för mål, hur du ska komma dit, varför du har valt dom målen och vad du ska göra när du har uppnått dom. Läste nedanstående i någons blogg häromdagen och det fick verkligen mig till att se mig själv o ett nytt ljus, fy vad många gånger jag har ljugit och brutit löften för mig själv :( [KURSIV]"UTFÖR det du tänkt utföra! Om du lovar dig själv att göra en viss sak en viss tid, eller att bete dig på ett visst sätt i ett visst tillfälle, och sedan inte gör det. Vad är du då? En löftesbrytare! Och dessutom har du brutit ett löfte till den viktigaste personen i ditt liv, nämligen dig själv! Skulle du ljuga för dina barn? Nej - trodde inte det. Varför tycker du då att det är okej att ljuga för dig själv?" [/KURSIV] Så pepp och lycka till!!!
18 oktober 2011 18:07

tezzah

Jag håller med fruragge. Och om du håller igång med träningen brukar det där med maten ofta komma av sig själv sen! Massa pepp!
18 oktober 2011 20:35

zaga

Tack alla för tipsen! Tar åt mig allt! Fruragge, mycket klokt skrivet! Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.