icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376230
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
17 februari 2016 19:08
3

Veckan som varit

Veckan som varit har jag gått ner 0,9 kg, men det har inte vanligt lätt. Jag har gått tillbaka till anteckningar från när jag fick hjälp med min ätstörning och jobbar vidare med dom. Det tråkiga denna vecka är att jag mest troligt åkt på diskbråck i nacken 😭 Smärtan är hemsk och självklart blir det ingen träning. Får inte bära något fram till MR är gjord. Börjat använda en app som jag tycker funkar riktigt bra. Har hyfsad koll och blir påmind att dricka vatten! Ikväll blir det sängen tidigt. Smärtan tar ut sin rätt 😛

Gillar

Kommentarer

  • 17 februari 2016 20:08
    Markli86

    Bra jobbat!

  • 17 februari 2016 22:32
    gasten
    Grattis till viktnedgången!
  • 18 februari 2016 14:38
    Tita

    Usch för nacken hoppas att du får hjälp 👍

    grattis till bra vikt tapp👏👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.