Jag är så ledsen och besviken på mig själv sen igår. Istället för att göra det enda rätta, slänga kvarvarande chips, så åkte dom ner i min mage. Det blev droppen, gränsen eller vad man nu vill kalla det för. Nu blir det soppa några dagar fö...
Redan idag fick jag se resultat på vågen! -4 hg! Nu är jag fullt medveten om att det förmodligen är mest vätska, men det är ändå tändvätska för min motivation! Blev som sagt ingen träning igår, istället blev det en väldigt lång promenad...
Nu är det inte roligt längre. Maten skiter sig helt och totalt och träning blir det heller inte så mycket av eftersom det är så himla kallt ute, för tillfället -27 grader :( Jag vill inge annat än fara ut och träna, men när det är så kallt...
Jag är fortfarande inte helt frisk. På söndag är det 2 veckor sedan jag insjuknade och det känns som en hel evighet och jag börjar mer och mer likna en geleklump. Jag saknar verkligen att träna. Min träningslusta har kommit tillbaka och då ligg...
Imorgon är det tävlingspremiär för min del! Ska bli så himla kul. Vet inte om jag gått in i en säsong och verkligen känt att jag vill tävla. Ofta känner man att man vill ha mer träning och att man är väldigt nervös, men jag känner mig laddad...
Idag är jag hemma! Så himla skönt! Jag blev mottagen av mina älskade hundar som försökte äta upp mig i 30 min innan det blev så pass lugnt att vi kunde ta en 45 min promenad. Matmässigt har varit en katastrofdag. 1 risifrutti till frukost, sen...
Så många kcal till borde jag ätit idag. Suck. Blev 1448 idag, något bättre än igår, men ändå....Samtidigt undrar jag hur det kommer sig att jag inte tappar i vikt?? Någon som har ett svar tar jag tacksamt emot det! Känns lite lustigt att jag ida...
Igår hade jag huvudvärk och var hur trött som helst. Upp 5.40 idag också, precis som igår, för att fara till skolan. I skolan har jag varit som en zombie, inte kunnat fokusera bara varit trött.... När jag nu kommit hem har jag sovit 1 h, helt ut...
Tiden bara springer iväg. Det har varit skola, träning och faktiskt träffat kompisar (är inte något jag gör allt för mycket tyvärr) Har hållit mig på min studieort den här veckan! Har varit jätteskönt att slippa pendla. Tackar min underbara...
Idag har varit en mindre bra matdag. Började bra med frukost, sen träning och lunch. Men efter lunch har jag glömt att äta middag. For för att träna vid 16.30, tränade 17.15-19.45 och efter det ätit två äpplen och lite yoggi och jag känner ingen...
Klarade inte ens första dagen. Så less jag blir på att en enda person kan ta precis all energi man har + det lilla man har som reserv. Tyckte jag kände mig hyfsad när jag kom från skolan idag, men när jag kom innanför dörren insåg jag att exet...
Blev precis under 4 h träning idag. Men nu är det kväll och njuter av tanken att det är träningsfritt imorgon. Ska visserligen till skolan vilket innebär uppstigning 5.40, men är hemma igen omkring 14 så får iaf eftermiddag till att slappa lite....
Just nu är det inge kul alls att vara jag. Går ifrån min sambo, ska tenta på torsdag, har ingen ork, ingen lust att göra ett någe. Vet inte hur jag ska ta mig ur detta just nu. Kanske bara ska försöka överleva till 1 nov då jag flyttar ut....vad...
Nu äntligen sitter jag på fjället och bara njuter och försöker hämta igen krafterna. Sommarjobbet är över och snart börjar skolan, men innan det ska jag ha 1 vecka på fjället! Här ska jag träna mängder och bara njuta av tystnaden och lugnet....
....och jag behöver lite av en nystart imorrn. Visst har det varit bra mat och så, men även glass.... ska även bygga på ännu mer träning i veckan som kommer. Kommer landa någonstans kring 15-17 h. Känns bra. Då är jag väldigt nära där jag ska...
Nu har det gått några dagar sen jag uppdaterade och det beror på att jag dels jobbat mycket, dels tränat samt förflyttat mig till min brors lgh och där har jag inte haft något nät. Men har nu fått tag på ett mobilt bredband så jag inte känner m...
Äntligen har jag börjat äta igen. Idag har jag tänkt mig frulle, lunch och middag. Är snart 1 vecka sedan jag lyckades med det. Under den tiden har jag tappat 4 cm runt midjan....snacka om att det går fort när man inte äter alls. Men tanken är att...
Jo jag lever. Operationen gick bra, men det har inte blivit allt för mycket mat än. På sjukhuset fick jag en tekaka med lite ost och skinka på, tog 2 h att äta upp....Väl hemma strax efter 1 fick jag i mig lite yoggi och russin och för en liten stun...
Vill börja med att berätta vad jag åt till middag igår; fläskfilémedaljonger, rotsaksstrips med stekt svamp som puttrat i grädde samt en klick vitlökssås (turkisk yoghurt med vitlök). Det var såå magiskt gott. Det enda som saknades var ett lite...