icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

24 juni 2024 12:46
4

Sommar och läsning

Hej

Hur har ni det? Själv promenerar jag oftare än tidigare och läser en del. Just nu är i min sorg. Det hör till. Jag har förlorat många i familjen/släkten. Mest I familjen. Jag tycker även om det är sorgligt så känns det mycket skönare at...

Läs mer
23 juni 2024 14:51
1

Poke'bowl med lax

En super god lunch eller middag nu på sommaren.

Poke'bowl med lax 1portion

50g kall eller varmrökt lax 

50g mango

50g gurka

40g okokt ris 

40g edamamebönor kokta och skalade, frysta

40g avokado 

10g salladslök 

1tsk siratsamajon...

Läs mer
22 juni 2024 08:28
4

Telefon

Skaffade en ny telefon, den gamla var både skadad och utnött.  Nu behöver jag lära mig alla finesser som .....det får ta tid 

Läs mer
21 juni 2024 13:46
1

Glad Midsommar alla!

Nu är det midsommar med alla dessa härliga frestelser. Sill, ost och smör eller vad det är man säger och inte nog med det kall öl och en lille en eller två. Snabbt har alla goda föresatser gått all världens väg eller????

Ibland går det bra att hålla i...

Läs mer
21 juni 2024 09:08
3

Glad midsommar

Glad Midsommar på er

Hoppas ni har det fint. Här ska firas med en kompis och hennes dotter och barnbarn. Sedan blir det utemat. Ska bli spännande. Ha det gott. Pepp till oss alla.

Läs mer
19 juni 2024 21:16
6

Matjeskrans

Idag bjuder vi på en midsommarkrans som består av matjessill, nypotatis, ägg, smörstekt kavring, gräddfil, rädisor och gräslök. Passar på att önska er alla en trevlig midsommar! Du som är plusmedlem hittar även receptet här. 

Ingredienser till 4 por...

Läs mer
19 juni 2024 14:57
3

Det enda leder till det andra

Det enda ledde till det andra och plötsligt står jag ute på gårdsplanen med den nya motorsågen och kapar björkved. 

Det är ju en sorts styrketräning det också, jag tror inte vedkapning finns men jag sätter väl upp det som styrketräning i loggen s...

Läs mer
18 juni 2024 22:20
5

Hejsan

Hejsan på er alla

Allt har en mening. Jag fick ont i ryggen för ett tag sedan. Då gick jag på massage. Då blev det bättre i ryggen men fick ont i axel/arm istället. Mest i armen. Så igår var jag hos en fysioterapeut. Av henne fick jag rådet att...

Läs mer
18 juni 2024 16:03
7

Inspiration leder till transpiration

Snackade lite träning på sociala medier och drabbades av inspiration, så hux flux möblerade vi om gästrummet så att det blir lättare att komma åt. 

Soffan stod där vikterna och stången hamnade, hojen står mitt i rummet så att jag garanterat ska s...

Läs mer
16 juni 2024 23:24
2

Ny vecka snart

En ny vecka snart

Hej på er.  Nu behövs nya tag. Bra med prommisar har det varit i helgen men en del glass vissa dagar. Så skönt med rörelse. Det är aldrig för sent för en ny början. Pepp till oss alla.

Läs mer
16 juni 2024 19:50

Marinerade kycklingspett

Idag bjuder vi på ett recept på en enkel marinad som passar fint till kyckling. Vi grillade kycklingen på kolgrill vilket ger en härlig smak. Servera tillsamamns med grönsaker och nypotatis för en riktig sommarkänsla. Du som är plusmedlem hittar...

Läs mer
15 juni 2024 17:06
19

Trött så in i bängen

Vikten har stigit, men jag är inte förvånad. Vi har haft så mycket att göra att det egentligen inte är klokt att jag håller ihop.

Första avslutningen t ex, Paula börjar första klass till hösten. Tiden går så oerhört fort.

Avslutningen hölls i ky...

Läs mer
12 juni 2024 10:18
5

Hej på er

Hej på er

Solen skiner här ute. Ska kolla vädret här där jag bor för att se hur det ser ut närmaste veckan. Verkade som att vädret skulle stabilisera sig till helgen. Igår så bra prommis. Känns bra. Ska försöka ta en idag med. Annars plocka...

Läs mer
10 juni 2024 17:01
4

Ny vecka som börjar lite kyligt..

Måndag igen och livet går vidare här hemma med en hund som har tratt och är konvalecent. Jag kommer inte ut så mycket och det har varit och är en ganska tuff tid. 

Vikten ja den gick ner i rasande fart när jag trodde att jag skulle mista Wilmer .Jag va...

Läs mer
8 juni 2024 18:49
2

Hej Hej

Hej på er

Denna vecka har vi haft Ibternationel Food Festival här. Idag provade jag Fransk kycklinggryta med vindruvor och äpple. Det var gott. Jag har känt något i kroppen så är väl inte helt bra.  Skönt med prommis. Skrivit lite grand. Jag ho...

Läs mer
8 juni 2024 12:23
9

Kesowrap

Här kommer ett recept på en wrap gjord av keso och ägg som just nu visas flitigt i olika sociala kanaler. Wrapen har ett högt proteinintag och ett lågt kolhydratinnehåll. Smaken är neutral varpå den går att fylla med i stort vad som helst. Du s...

Läs mer
6 juni 2024 17:38

Firar nationaldagen

Hej

Idag gick jag ner på stan för att köpa nationaldagsbakelse men dem var totalt slut så det blev Eclairer istället. Läste ut en bok och somnade vid lunch och Sov ca 1-1,5 timme. Så skönt. Nu ska jag fortsätt med Tillsammans är man mindre ens...

Läs mer
5 juni 2024 08:40
8

Arbeta i sommar

Denna sommar kommer jag arbeta i hemtjänsten jag vill bidra under sommaren 🌞 att arbeta med äldre människor är givande.
Jag är utbildad Undersköterska jag har även skickat in till Socialstyrelsen om skyddad titel. Man måste göra detta idag för att f...

Läs mer
4 juni 2024 11:31
1

Fy fxn så nervöst!

Vi åkte till Malmö över dagen, som avslutning på skrivarkursen jag gått. Den slutar nämligen med att vi släpper en bok tillsammans, där alla som vill får vara med, med några kapitel ur de manus vi jobbat med under året.

Den finns att beställa gratis (m...

Läs mer
3 juni 2024 22:59
2

Ny vecka.

Hejsansvejsan Matdagboken!
Helgen har varit helt utan planer, bara tagit dagarna som dom kommit..
Lekt i lekpark, fikat och bara varit..
Det blev även en vända till soptippen för att kasta skräp som legat alldeles för länge i förrådet..

Inne nu på a...

Läs mer