Har varit en bra dag på jobbet idag som jag skriv så hade jag och en kollega bakning på schemat, hade även med min patient som jag är kontaktperson åt.. Vi hade jättetrevligt medans vi bakade..
De blev vaniljbullar, tekakaor samt råksiktsbröd.. De blev p...
Idag när jag cyklade till jobbet var de riktigt skönt, de var svalt och jätteskön luft...
Var en bra dag på jobbet, lagom mycket att göra.. Jag fick semester av chefen så nu är jag ledig från fredag till onsdag... skall då hinna vara ute i skogen,lag...
Har då verkligen varit varmt här hemma i helgen, nästan så att jag hade lust att åka och bada..
Maten i helgen har varit lite annorlunda mot vad jag skulle vilja, på grund av att jag varit barnvakt, har ingen lust att ge henne lchf mat...
Men försökt att...
Jag och min våg var överens idag,hade gått ner från 69,1 till 67,6 så glad jag blev..
Trodde de var att stå still ett tag igen, men så blev icke fallet..
Har varit med min prinsessa idag och varit i lekpark och busat så både hon och jag var lortig oc...
Då är de snart kväll igen, känns ibland som man bara vaknar och lägger sig.
Men så är de inte..
Dagarna är ju fylld med massor av saker som jag mår bra av, att se människor bli glada för något som jag gör, menar både på jobbet och hemma..
Går så bra att...
Mår nu jätte bra och har gått ner 6 hg på 2 dagar sen jag tog bort kolhydrater från min kost.
Känns så underbart att må bra, att magen är lugn..
Tror att jag kommer sova bättre nu när jag inte vaknar av att vara hungrig iallafall..
Är nu bara min snarkan...
Som jag skrev så mår jag jättebra förutom att jag är trött..
Men har börjat äta vitaminer få se om de blir bättre, har nu ätit LCHF i två dagar och jag mår lika bra som förra gången jag åt efter den metoden..
Kroppen känns lugnare och magen ja den känns...
Har en mellan dag då jag är ledig, sen blir de jobb i dagarna 4a..
Så idag skall jag njuta av en räksallad och ett glas vitt..
Har funderat och grunnat lite på på hur jag ätit nån dag nu och kommit fram till att jag skall börja äta HCLF igen..
Mådde rikti...
Idag är jag så trött så jag vet inte hur jag skall orka jobba...
Men de är väl min onda nacke och axel som gör att jag har så ont att de är svårt att sova .
Vissa nätter är bara för hemska..
Har tappat lite av de jag hade före semestern med motion och bra...
Har idag fått komplimanger av två stycken som tycker jag har blivit smal och fin, kändes så jättebra att höra. De peppar en att fortsätta..Går bra med maten och så där med motionen..
Skulle vilja ha en dvd med något bra aerobic eller liknande..
Går ju myc...
Idag har jag haft en dag då jag varit i farten hela dagen, började med en långpromenad i skogen. Gick på en stig tills den tog slut osv..
Kul att se vart jag skulle hamna..Hade en liten frukt paus på en bänk där i skogen, jättefin plats en som skulle k...
Har gjort kycklinglår med sweet chili marinad och skall äta dessa med en massa grönsaker..
Sen skall jag åka till Valbo och leta efter ett par nya byxor, sommaren tog ju liksom slut känns de som..
Har bara ett par kvar som sitter bra och som jag trivs i, r...
Idag blev de 4hg minus jag trodde att jag stod still men tydligen inte..
Äntligen fredag som man brukar säga, men nu kan jag verkligen säga de..
Har jobbat min första vecka efter sem och visst var de kul att träffa arbetskamrater och pensionärerna igen.Men känns skönt att vara ledig en helg nu.
Idag har de verkligen slarvats me...
Har nu jobbat i 4 dagar sen min sem tog slut och de känns på, är trött, jättetrött..
tur de är en dag bara kvar sen tre dagars ledighet..
De går bra med maten och mindre bra med motionen, men blir väl bättre när jag jobbat ett tag...
Känns som ´dagarna b...
Min första dag på jobbet var lugn och skön, lagom att göra. Skönt att få komma tillbaka och känna att de var roligt att jobba.. Fast jag lär säga att de riktigt skönt att ha semester också..
Nu längar jag hem till min säng och få sova.. Har gått bra me...
Idag är de första jobbdagen efter semestern, känns väl lite jobbigt men, som sagt den varar ju inte för evigt..
Jag kan ju inte klaga har haft sol alla mina dagar..kanske lite varmt emmellanåt men är nöjd med min ledighet..
idag gjorde jag en fusk vägnin...
Idag när jag vakna så var de kallt i sovrummet då balkongdörren stod öppen..
Men var skönt att kunna andas lite svalare luft.
Blev en ordentlig frukost och lite tittande på survavior, sen ut på en lång promenad, då jag vek av från min vanliga runda oc...
Ja då var de helg igen då, de är då vad veckorna gått fort..
Eftersom jag hade prinsessan blev de ingen morgonpromenad utan de blev ikväll stället.
Vi tog sovmorgon idag och vaknade vid halv nio, tur de för jag hade tvättid klockan nio..
Så de blev att g...
Då var jag hemma igen från stora staden Stockholm, var där hos min dotter och hennes kille.
Började med en två och en halv timmes buss tur på morgonen. Därefter färjan över till till gröna lund, där vi roade oss, åt en riktigt god cesar sallad ä...