En skön avslutning på dagen,ute i solen med en räkmacka gjord på mörkt osötat bröd.
Massor av goda räkor tomat, ägg, sallad, samt lite majonäs lär ju ha lite kladd med ändå.
Var en trevlig eftermiddag hos mor då hela släkten kom. Nu är de dan före jag...
Nu blir de nya tag med träning, då jag inte kunnat på grund av smärta i axel.
Ser på vågen att jag behöver röra på mig för att mina små kära gram skall stutsa bort från min kropp.
Så idag blir de promenad på gåbandet sen lite annan träning. Är ju kala...
Nu mår jag bra igen, min trötthet och yrsel är borta, har umgåtts med min prinsessa och hennes mamma idag, trevlig eftermiddag.
Mår alltid bra när jag träffat barnbarnet, hon kan få den gråaste dag att skina.Blev en liten fusk macka idag planerade l...
En vanlig torsdag och jag börjar känna mig förkyld, var ju på massage i går och inte vet jag men efter de så blev jag lite småförkyld. Men är som de är.
Har iallafall ett minus på vågen 0,6 inte mycket men får vara nöjd för varje litet gram jag går n...
Då jag känner att jag inte gått ner så mycket jag borde denna vecka på grund av olika anledningar så tänker jag satsa stenhårt nästa vecka.
Jag håller på att skriva upp allt jag skall äta redan och se till att alla ingredienser finns hemma samt att en d...
Min kära lilla våg vägrar att ändra sina siffror, men jag vet ju varför, har mått dåligt nån dag och inte kunnat träna, och tydligen så blir de konsekvenser direkt.
Men idag blir de en liten promenad till affären. Sen en längre till behandlingen, får v...
Solen skiner och jag planerar att laga mat idag, inte bara middag utan för flera dagar framåt. Men ja kan ju vara skönt sen att bara ha att plocka fram och slippa stå vid spisen. Fast en liten tur ut i de fria blir de med sambon fram åt eftermiddan.
Sku...
Varför skall jag må dåligt idag, solen skiner och jag skulle vilja vara ute och sedan jobba, men istället blev de hemma i soffan, mår tjuvens i magen och yrseln vill inte släppa riktigt. Tror att de kommer från min nacke som gör riktigt ont idag p...
Helgen har varit underbar med prinsessan här hemma,men idag när jag vakna kände jag mig inte alls i form, yr i huvudet och mår illa. någon träning blir de inte idag, om jag skall kunna jobba kväll. Vet nästan inte om jag kan de heller vi får se om...
Blev ett stort glas vin och en liten bit mörk choklad med salt och jösse namn vad gott de var :) Lär ju få njuta lite fast man håller på att gå ner i vikt,
Ha en bra kväll nu alla :)
Idag när jag var på väg hem från jobbat blev jag så jättekaffe sugen. Brukar ta en kopp om dagen de får lov att räcka för mig. Men lär skryta lite med mitt kaffe, vi köper böner och maler själv hemma. Sorten heter Monsun malabar och är värd...
Vet inte vad son hänt men har bara gått ner ca 3 hg på en vecka, men är väl så de är ibland, känns som jag sväller på kvällen kan vara att jag samlar på mig vätska som jag inte blir av med. '
Har nu fått ett bra recept av en här på matdagboken som verka...
Kom nästan hem från en skön kvällspromenad, Gick i ett villaområde och tittade på alla fina vårträdgårdar, med träd och buskar som luktar så gott speciellt på kvälls kvisten.Var även till ica och köpte plommon, russin, vetekli, ja mitt probl...
Idag är en sån dag då jag inte känner mig smal mera, vet ej vad som är fel, kan hända magen krånglar lite, eller ja jag vet inte. Men de är bara att fortsätta som vanligt inget att bry sig om igenteligen.
Men de gör man vill att alla dagar skall kännas...
Känns bara bättre och bättre detta med att gå ner i vikt, känns som mitt liv leker igen.
Maten känns bra och denna sida är jättebra för mig då jag har koll på vad jag stoppar i mig och hur jag rör m mig. samt ett plus till allla som skriver och pepp...
Har varit en bra dag trots regn hela dagen, känner mig så glad att mina kläder verkligen börjar sitta lösare visst de är underbart. Så i sommar kan jag nog ha mina kjolar som jag laggt undan för de varit för trånga.Blev en timmes promenad i s...
Vaknade idag av att solen sken med sina varma strålar ner på mitt hus och jag kände att yippie dagen är räddad, då vi skall ha picknick ute hela familjen idag.Min dotter kommer från Stockholm och min prinsessa skall också vara med.
Bakade baguetter igår...
idag var en bra dag då min prinsessa kom och hälsade på mig, vi var till Högbo och tittade på lite djur, fasten de var regn ute. Men inte bekymrade sig hon om de, var nog jag och hennes mamma som gjorde de. Idag har jag gjort en hemmagjord pizza och d...
Kände i morse att de inte kändes bra, utan kände mig uppblåst och ja nästan som jag inte gått ner ett dugg. Ställde mig på vågen för att göra en liten koll och jag hade gått upp 6 hg sen igår, fast jag inte fuskat varken med maten eller motion...
Idag blev jag glatt överraskad igen då vågen visade på 72,2, så nu har jag gått ner 2,8 kilo. De går så mycket bättre än jag kunnat drömma om. Fast jag blev jätte sugen på salt- lakrits på fm idag men var bara att dricka ett stort glas vatten...