Idag mår jag bättre och har varit ute på en liten morgon promenad.
Tagit de lite lugnt på förmiddan så nu skall vi traska ner på stan och polera min ring som jag fått en liten repa i..Inte roligt med nya ringen...
Har ätit bra idag och jag känner att ma...
Dagen i dag känns mycket bättre, då jag inte mår lika illa. Men vet inte om jag ätit något som jag inte borde eller vad jag gjort med magen,känns som jag har en ballong där inne... som nästan kan spricka..
Har iallafall ätit bra idag och druckit mycket va...
Idag vaknade jag av att jag mådde jätte illa vet inte om jag ätit något eller om de bara är kroppen som försöker säga något..
Kan ju vara de, har ju hållt i gång ganska mycket senaste veckan.
så idag blir de att vara hemma från jobbet och bara vila och f...
Köpte ett par nya byxor idag, som leggins fast i jeans tyg. Blev måttligt förvånad när både 40 och 38 var för stor så de blev storl 36...
De lär jag även köpa på underkläder (trosor) trodde jag aldrig för nån månad sen..
Så jag ser ju att de händer saker...
Känns som de var evigheter sen jag var ledig en kväll, har jobbat 6 kvällar på rad och visst jag gillar kvällar men de var lite tråkigt...
Idag har jag ätit kålpudding och de var så gott... Nu till kvällen blir de räktallrik med lite ost och avocado.
Sole...
Idag tog jag vägde jag mig och ja de blev i allafall - 3hg, få vara glad för varje gram som jag går ner...
Känns lite som jag vill bli klar med detta nu så jag får ringa kirurgen..
Fått en ide från en annan medlem att göra denna höst till en höst som...
Idag vaknade jag pigg igen så min promenad är redan gjord, nu skall jag lägga mig på min spikmatta 20 min innan jag fortsätter med mina bestyr här hemma..
Känner att jag nog är på väg ner i vikt igen, men vet inte säkert eftersom vågen inte används...
Är ju så med prinsessor att de kan inte gå på stan utan att få en liten sak..denna gång blev de att par byxor till dagis...
Själv köpte jag en yoga matta som jag invigde i morse..Inte med yoga utan med lite styrkeövningar som mage rumpa mm.. Sen blir...
Har idag bestämt mig för att ta de lite lugnt en promenad blir de iallafall. Är lite öm i kroppen efter Blossom passet...
viktigt att vila om man känner så..
Sen blir de att hämta prinsessan från dagis idag, vi skall ut på stan och köpa yoga matta. och...
Idag vaknade jag bra tid igen och kände jag måste öka på min motion som varit lite snålt tilltagen den sista tiden, så de blev ett pass på 45 min med Blossom, hade en gammal dvd med henne, men får duga.
De är ju ett motionsprogram iallafall..
Sen blir de...
Vaknade tidigt så de blev en liten frukost och sen ut på en promenad inte jätte lång men ändå...
Nu blir de att ta de lugnt en stund, för jobbar hela helgen, vill ju ha lite kraft kvar till eftermiddan.. Är långa skift tycker jag från 1300 till 2130...
Gj...
Vaknade i morse och ja hade vissa planer för dagen. var i Gävle och inhandlade en väska som jag länge behövt...
Sen när jag kom hem så hade min sambo en överraskning, vi har en tid pratat o förlovning och gissa vad som hände idag...
Jo vi bytte ringar jag...
Har nu bestämt att denna våg som bara jag blir stressad av får bo i min garderob ett tag, tills jag känner att jag kan ha den framme utan att väga mig hela tiden.
Nog för att jag vill veta när mina 11 kilo är borta, men tror jag känner de ändå...
Så nu ha...
Nu är jag där igen, vågen vill inte som jag vill..
Vet inte men tror de är efter helgens lilla snedsteg...
Har inte fart på lilla magen heller, men har varit och köpt nå frön som jag skall ha i min kvälls yoggi.. Känner mig uppsväld och ja jag vet inte..
....
Helgen har varit bra på alla vis, varmt och skönt, sol samt massor av tid ute..
Har nog ätit lite fel eller rättare sagt för lite fett i helgen...
Idag så klantade jag till min ännu mera köpte en banan milkshake, de var inte de bästa för min mage..
Som i v...
Ja då har mor och far åkt hem och jag sitter nu ute som vanligt på min kära balkong, vet ju inte hur många varma kvällar de är kvar på denna sommar..
Var ut och cyklade en liten tur, till en brygga vid en sjö. Satt där ett tag och bara sög in solen och...
Idag var också en bra morgon, vaknade vid halv sju tiden och var pigg..
Väckte han bredvid och frågade om vi skulle äta frukost så de gjorde vi..
Plockat och donat hemma idag med, varit och handlat då mor och far skall komma på matbesök senare idag..
De bl...
Igår morse då jag hade träningskläder för att ta en jogging tur, får jag höra av min sambo, men älskling du har fått midja...jag blev ju glad förstås..
Ja den fanns ju där under de visste jag, och nu har jag fått beviset att den syns också..
Roligt att man...
Vaknade i morse och kände mig full av energi.. Först på schemat stod tvättstugan, inte de roligaste men...
Sen var de storstädning på toaletten och de behövdes, då de är kattsand som ligger kvar på ställen man inte kommer åt riktigt..Så nu är de...
Tänk att kunna få må så här bra som jag börjar att göra nu :))
Trodde inte jag fanns.. Bara genom att äta mat som smakar gott och att få vara mätt hela tiden... Hela jag känner ett lugn och jag känner mig piggare nu än på länge..
Är så skönt att orka me...