Är så trött på denna förkylning så ni anar inte! Nu börjar det dessutom göra ont i bihålorna. Imorgon ska jag släpa mig iväg till vårdcentralen i hopp om att de har någon dunderkur att ge mig. Dagen har rent matmässigt funkat bra. Bävad...
Så blev det till att vara hemma idag :-( Kroppen är alldeles slut efter att ha varit förkyld 1 månad om inte mer. Jag är så trött på att vara hängig, täppt i näsan, hosta, ha ont i huvudet, ständigt vara trött. Idag sov jag till elva men kro...
Denna dag blev inte alls som jag hade tänkt mig. Först blev jag jätteförsenad till jobbet då det var stopp i pendeltågstrafiken. Går resten av dagen med en huvudvärk som inte riktigt vill ge med sig. Får reda på att chefen ska sluta - konstigt...
Kontrollvägde mig idag och vikten från igår stämde så nu väger jag 76 kilo även här på Matdagboken. Idag har annars varit en mycket trött dag. Somnade alldeles för sent och klockan ringde för tidigt imorse. Men jag trotsade tröttheten och to...
Idag var det dags att möta vågen. Vilket möte det blev - 75,9 kg mot förra veckans 79,3 kg. Anar att förra veckans vikt kanske var lägre. Det känns inte helt rimligt att gå ner 3,5 kg på en vecka bara genom att ta bort några kolhydrater. Tänkte...
Denna vecka har jag börja vända skutan åt rätt håll igen. Mer GI-inspirerad mat (ingen pasta, ris, potatis, bröd och absolut inget socker). Har försökt att promenera lite, som vardagsmotion denna vecka eftersom jag fortfarande dras med en envis f...