icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 februari 2015 17:43
12

Ligger stilla

Snart 2v och endast -300g inte kul. Vet ej om jag överäter lite. Tror inte det. Vill ned under 130kg nu

Läs mer Kommentera
23 februari 2015 17:33
3

-300g

Känner mig som en människa med dålig karaktär. Tisdags-semeltisdag så tog jag en semla faktiskt. Ingen lunch, åt sen frukost. Fredags semla igen, svårt när man hälsar på och vill bjuda på något. Blev McDonalds också. Toch Hugos morötter (min...

Läs mer Kommentera
16 februari 2015 12:20
4

130, 5

Nu har jag minskat exakt 20kg sedan starten. De sista två veckorna -3kg känns bra. Nu förväntar jag mig tyvärr nog en liten platå

Läs mer Kommentera
15 februari 2015 11:40
2

Nedåt igen

-2kg på två veckorvarav en med fusk nu. Hoppas jag kan fortsätta nedåt. Målet slutet av mars 125kg.

Läs mer Kommentera
10 februari 2015 06:07
4

Fusk

Varit svårt att hålla kostvanorna i styr när man är på kurs. Hotellfrukost luncher middagar fulla med kolisar. Äter inte brödet till fikapauserna, undviker potatis, ris och pasta ersätter dessa med sallad men denna veckan och typ hela februari komm...

Läs mer Kommentera
31 januari 2015 10:02
2

Helvetes jävla skit :)

Pre-time vägning idag upp 1kg lite drygt. Vet ju att det kan pendla lite. Är nog de där små doserna av de goda nötterna jag köper hem kanske. Fast i måndags blev det en fuskdag pga min sons sjukhusvistelse. Lite svårt att hålla god kosthållning d...

Läs mer Kommentera
26 januari 2015 06:24
4

Fortsatt nedåt

-2.2kg denna veckan. Nu börjar kanske det stora tappet att avta skulle jag tro. Nöjd om jag tappar 1kg i veckan. Nu mot sjukhuset med sonen som skall röntga hjärna och sövas.

Läs mer Kommentera
25 januari 2015 15:42
4

CVem f... behöver gym när man har pellets

Burit ned två pall pellets i pannrummet. Helt slut i armar och axlar. Bra träning men slitsamt. Intressant med vägning imorgon. Får tugga i mig lite brieost, host host en ganska stor triangel men va fan behöver ju fett och energi från allt bärande.

Läs mer Kommentera
20 januari 2015 20:39
7

Hunger

Jag är sugen på mat hela tiden. Jobbigt. Kämpar dricker kaffe, tar en bit brie, någea skivor ost. Dagens mål blev äggrlra m bacon. Lunch biff med pizzasalkad, salkad och bea. Kvällsmål benfri kotlettmed kokt blomkål, en smörklick och bea. Lite n...

Läs mer Kommentera
19 januari 2015 06:02
5

Första veckan till ända

Vågen visar 134.4kg minus 1.8kg. En del vätska, jag vet men nu går det nedåt. Hoppas jag kan ligga på ca 1kg i veckan bort. Trött är jag idag, det snöar ute och späckad dag på jobbet.

Läs mer Kommentera
18 januari 2015 09:57
4

Snart första veckan över

Anser mig inte gå på diet utan bytt levnadsstil. Nåväl känner konstant sug från sötsaker. Dövar med ost och salami. Säkert ätit lite för stora portioner. Dock ned -1, 1kg får se imorgon för måndagar ska vara min vägdag. Dagens brunch omelett...

Läs mer Kommentera
13 januari 2015 08:49
3

Dag 2

Igår kväll hade jag en jobbig huvudvärk. Om den beror på lågkolhydratkosten eller annat vet jag inte. Det blev äggröra med stekt fläsk till frukost. Broccoligratäng med kyckling till lunch och middag bjöd på köttfärssås och stekt kål. Lite s...

Läs mer Kommentera
12 januari 2015 17:17
2

Dags igen

Efter julens frossa är det dags att byta livsstil och gå på lågkolhydratkost igen.Gått upp en del ca 4,5kg men nu är det på igen. Just nu har jag huvudvärk pga sockerabstinebns säkert.

Läs mer Kommentera
28 oktober 2014 15:59
3

Vikten pendlar och flytten kommer allt närmare

Pendlar upp och ned i vikt. Väger mig nog för ofta ska bara väga mig en gång i veckan igen. På måndagar hade jag tänkt mig. Snart har vi rensat hela huset på saker. Var uppe på tippen idag med ca 1 ton porslin, metall och brännbart. Passade på a...

Läs mer Kommentera
25 oktober 2014 13:27
3

Känns som om kroppen börjar släppa

Under denna vecka har vågutslaget konstant minskat. Inte mycket men minskat. Igår bglömde jag min lunch hemma så det vlev ett riktigt skrovmol igår kväll. Åt faktiskt några tacoskal så mitt intag av kolhydrater blev något högt men vid vägning i...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2014 15:29
4

Röjer och röjer i mitt hus

Röjer i mitt svampsmittade hus. Nog burit flera ton keramik, metall, brännbart och elskrot. Vikten går uppåt och inte nedåt. Jävligt trist med min övervikt att den inte kan släppa taget. Är väl på en plattå nu bara att acceptera men trist är det.

Läs mer Kommentera
14 oktober 2014 06:09
17

Dessa kilo ned under 130

Pendlar mellan 131 till 132.6 de vill inte släppa. Suck. Mitt enda jag unnar , ig är lite ost till tv. Får kanske ge upp detta och se om det släpper. Går ju minst oftast 6000 steg varje dag.

Läs mer Kommentera
12 oktober 2014 19:03

Min rygg är trött.

I två dagar har jag burit, burit och burit. Min rygg är öm och igår kväll fick vi också avloppsstopp. Efter bärande av vatten så har sliten släppt idag. Puuuuh

Läs mer Kommentera