Alla val jag gör påverkar mig på något sätt i livet. Igår då jag skulle sova låg jag och funderade på vilka bra val jag kan göra i mitt liv för att må bättre. Jag kom fram till att nr 1 är att kommma igång med träningen igen. Jag har ett r...
För att ta en paus ur den mest intresanta diskution jag varit delaktig i på MD någonsin så ska jag dela med mig av något som gör mig lycklig:
Jag har legat på latsidan länge nu. Det har varit 2x sjukdommar, jobb och annat som ställt sig ivägen fast det sista två är ju som vi vet egentligen bara dåliga ursäkter. Det är snarare mitt sätt att prioritera som varit ivägen. Jag har priorite...
Efter en oerhört intressant diskution här på matdagboken så blir jag lite nyfiken på ert svar på denna frågan: [FET]Kan en person som är rökare vara hälsosam?[/FET][KURSIV](Anta att personen äter "rätt" och tränar "rätt")[/KURSIV]
Ja det var väl väntat även om jag avskyr plus på vågen. Men helgen bjöd på mycke alkohol och då i form av cider så konstigt vore något annat! 61,9 nu och jag tar nya tag igen!
Haha jag idag har jag tagit bild på allt jag ätit. Jag har även räknat ut kcal i det jag ätit. Dock så är pizzan svår att räkna men jag gjorde lite överslag. Här kommer dagens mat: 100g sparrit med lite smör: 75 kcal En bit hemmagjord pizza...
Jag läser en hel del bloggar. Både om kost, hälsa och andra bloggar. Just då det kommer till dessa såkallade hälsobloggar kan jag reta mig något enormt. Det absolut värsta tycker jag är när någon som röker skriver om hälsotips osv. Kan man sj...
I Sverige umgås vi ofta genom mat. Vi tar en fika på stan eller hemma hos någon av vänninorna, vi ser en film och äter godis eller går på bio och äter popcorn, ibland mjuder vi in våra vänner på middag eller fest. Ja kort och gott så är det...
Förra året så skulle jag och pojkvännen köra en månad helt utan socker. Vi skulle inte äta något där det fanns tillsatt socker och ingenting med sötningsmedel. Vi varr duktiga och klaradde 21 dagar innan det inte gick längre. Jag bara längtade...
Vi var hembjudna till några "grannar" på middag och fest. Det blev en riktig kanonkväll! Vi åt fläckfile, hasselbackspotatis, massa såser och sallad till huvudrätt och till efterrätt fick vi cheesecake, MUMS!!! Jag älskar cheesecake =)! Det blev m...
Jag vill alltid ha med något då jag blir bortbjuden. Jag tycker det hör till att man har det. Som idag då vi ska på middag ch fest hos några grannar, även om vi alla delar på kostanden så ska dom givetvis få något för att dom bjuder in och fixa...
Jag hade som mål att 31 december vara nere på 64 kg. Idag stod vågen på 60,8 kg. Så fast det är en dag kvar så anser jag nu att jag klarat första delmålet galant. Mitt andra mål är till den 31 januari då jag ska ha passerat 62 kg och det verk...
Det var längesedan nu men idag kom den till mig igen. Det var inte förknippat till mat eller så utan en sån där ångest som inte går att förklara. Hjärtat bultar hårt i kroppen och jag vill bara slå en hammare i huvudet på mig själv eller åtmi...
På lördag ska det 2011 firas ut och det nya 2012 firas in. Jag har ännu ingen aning om vad vi ska hitta på. Vi blev bjudna till Jönköping men tyvärr måste pojkvännen jobba på måndag och att köra bil på söndag vill ingen av oss göra, än mind...
Snacka om att jag har svårt att äta när jag är ensam och dessutom sjuk. Jag har hitills fått i mig 555 kcal varav 300 från skumtomtar (9 st). De andra 255 kcal är från två rostade med skinka. Jag måste ju äta något mer idag och då kanske inte...
Varje gång jag går in i ett provrum så börjar mitt hjärta slå snabbare än vanligt. Ljuset och alla speglar från alla vinklar får mig att vilja springa ut. Många gånger har jag börjat gråta då jag stått där inne och provat kläder. Värst...
1/2 pizza (900 kcal) 2 skinkmackor (500 kcal?) 9 skumtomtar (300 kcal) Totalt 1700 kcal! Ja det är ju iaf ett underskott trots pizzan!
Satt och tittade på supersize vs superskinny förut och det kokade i mig. Där tar d en anorektisk person och en sjukligt fet människa och låter dem äta varandras kost i 5 dagar. Det kan ju inte bli mer fel!!!!!!!!!!! Först för "superskinny": Att...
Då var semestern här och givetvis sitter jag och snörvlar, nyser, hostar och harklar mig. Tycker iofs att det är bra att det kommer nu så slipper jag förlora massa pengar. Dessutom har jag ju ingen matlust nu eftersom jag ändå inte känner någon...
Igår fick jag ett kort av min svärmor (bilden nedan) som verkligen satt mitt i prick och jag blev tårögd. Hon har nyligen frågat min pojkvän om ätstörningen och ville nog bara få mig att förstå att jag duger precis som jag är. Även om jag vet...