icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennie heter jag, är 26 år och bor strax utanför Göteborg.
Under min uppväxt höll jag på med många former av idrott. Jag har testat fotboll, handboll, volleyboll, origentering, pingis, gymnastik och boxning.
Under sommararna höll jag flitigt på med märkestagning i havet och vid 12-13 års ålder hade jag tagit allt från paddaren till guldmagistern.
Mitt hjärta har dock alltid brunnit för handbollen som jag kom i kontakt med redan som 2 åring.
Mina föräldrar träfffades genom handbollen och min syster har varit en väldigt duktig handbollsspelare så det föll sig ganska naturligt.

När jag började högstadiet var jag med i det flesta aktiviteter. Jag har vunnit distriktmästerskap i volleyboll 2 år (det första året kom vi 2:a men det glömmer man gärna), jag var även med och kom 3:a i basket mästerskapet trots att det är en sport som jag varken kan eller egentligen uppskattar.
Jag var ordförande i min skolas idrottsförening och ja kort och gott har jag alltid älskar idrott. Trots att jag alltid varit ganska vältränad hade jag under denna tiden av mitt liv väldiga komplex för mig kropp och tampades mycket med mig själv och mina tankar. Jag kom för första gången i kontakt med en dietist eftersom det fanns flera i min närhet som reagerat på mina matvanor och kontaktat vår skolsköterska. Jag fick lämna blodprov och väga mig varannan vecka men jag fick aldrig någon hjälp att bearbeta alla tankar som fanns i mitt huvud.

Som första års junior kom jag med i A-lags truppen handboll och tränade därefter handboll på elitnivå i 5 år innan en rad sjukdommar sätte käppar i hjulet på mig.

Jag la av med handbollen i 1 år och bestämde mig sedan för att börja igen men då bara för skoj skull i div 2.
När jag slutade med detta 2008 så började kilona sätta sig på mig. Jag vet inte riktigt varför men i takt med att jag slutade träna så fick jag en enorm matlust som jag aldrig haft tidigare. Jag gick upp till 72 kg innan jag fick panik över min kropp och bestämde mig för att gå ner i vikt.
På 4 månader hade jag gått ner 18 kg och vägde nu 54 kg vilket var för lite till mina 178 cm. Även om jag inte var väldigt smal så var det fara för mitt liv. Det visade sig att min kropp fått ta mycket stryk utav svält och nu ( hösten 2009) började en resa av tårar.

Jag kom i kontakt med läkare, psykoterapeut och sjukgymnast. Allt efter detta har varit en berg och dalbana. Jag fick äntligen börja bearbeta sådant som länge legat och grott i mig.

Jag gick även sakta men säkert upp i vikt och efter 1 år så avsultade vi min behandling. Tyvärr kom ett bakslag i november 2010 men jag tog mig ur detta på egen vilja.

Jag har sedan detta gott upp och väger idag 65,5 kg. Jag avskyr min kropp men jag är livrädd för att när jag nu försöker göra något åt det ska gå tillbaka i gamla vanor och det skulle inte bara äventyra min hälsa utan även mitt förhållande.
Jag tränar med en PT 1-2 gånger i veckan och jag försöker minska på godsaker men utan att dra ner för mycket på maten.
Jag hoppas på att lyckas på ettt sunt sätt nå en vikt på 60-62 kg.


Har börjat tillverka smycken som lite terapi och har startat en blogg för hobbyförsäljning av dom, ta gärna en titt =) http://nenniedesign.blogg.se
9 december 2011 07:23
1

En stor utmaning direkt på måndag!

På måndag har vi jobbets årliga julmys vilket i år kommer innebära en god buffè, hembakat julgodis i massor, kakor och annat som jag är väldigt svag för. Att ha dett som första utmaning blir inte lätt. Jag får helt enkelt ta med mig en stor fla...

Läs mer Kommentera
8 december 2011 16:47
2

Mina svåra stunder

Då jag slutade röka fick jag tips om att skriva ner stunder, platser osv som skulle bli extra svåra för mig utan ciggaretterna och nu tänkte jag göra detsamma med "maten". Utan någon ordning på vad som blir svårast: 1. Fika i personalrummet....

Läs mer Kommentera
8 december 2011 06:46
3

Mental förberedelse och delmål

Jag håller just nu på att mentalt förbereda mig inför starten av min viktnedgång på måndag. På samma sätt förberedde jag mig då jag skulle sluta röka och det fungerade fint. Det är egentligen en dum tid på året att börja eftersom jag har my...

Läs mer Kommentera
6 december 2011 21:55
5

Ny kamp

Nu har jag som jag sagt 1000 ggr tidigare gått upp nästan 10 kg. Jag har kämpat och försökt lära mig att tycka om denna kropp som jag nu har men jag kan verkligen inte det. Jag ska nu ge mig själv en ny chans att gå ner i vikt men denna gång så m...

Läs mer Kommentera
8 november 2011 07:19
5

Jag är en överätare!

På 1 år har jag gått upp 10 kg. Det innebär ju att jag har överätit 10 000 kcal vilket är helt sjukt! Vet ni hur mycket det är? Något av följande: 13 kg choklad 10 kg bregott 60 kg chokladmousse 200 hamburgare med bröd 20 kg ost (28%)...

Läs mer Kommentera
1 november 2011 08:17
1

Julklappstips =)

Nu går vi in i november och det börjar bli dags att tänka lite på julklapparna för att slippa stressen sen i december! Jag gör som många vet egna smycken och nu under november har jag 15% för alla som gillar nenniedesign på facebook. Kolla in p...

Läs mer Kommentera
24 oktober 2011 23:06

JAG VILL BANTA!!!!

Jag vill så gärna bara få banta lite! Några kilo, 8-10 sådär, kanske mer, få känna mig smal, eller iaf inte tjock! Jag vill fly ur denna kropp! Det är det jag vill!

Läs mer Kommentera
24 oktober 2011 08:43

Träning vecka 42

Måndag: 45 min indoor walking följt av 60 min bodypump Tisdag: 60 min challange Onsdag: vila Torsdag: handbollsmatch 50 min Fredag: vila Lördag: 75 min challange Söndag: handbollsmatch 50 min Totalt 340 min / 5,6h

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 10:15
7

Att möta sin mardröm!

För 7 år sedan var jag i ett förhållande där jag blev illa behandlad. Jag såg det inte själv då, men nu i efterhand förstår jag inte hur jag fixade 1½ år. Jag var nyss fyllda 18 år då jag träffade en kille som fick mitt hjärta göra vo...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 20:52

Min PT på fångarna på fortet :)

Riktigt roligt att sitta och titta på KF när han och hans team forsar fram på fortet! Man ser ju verkligen den sanna tävlingsmänniskan i honom! Ser ut att bli vinst också så filmen får vänta till 21.30! Vi tog ju en Pause i träningen då han var...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 09:41
1

Fortfarande rökfri och nu minus 1 kg

Jag känner inte ens att det är jobbigt längre, det flyter på! Det enda som jag kämpar med det är att dra ner på kcal intaget genom att skippa fikan, fredagsgodiset osv! Nu har jag äntligen hittat träningsmotivation igen. Känner mig piggare nu eft...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2011 15:07
7

Viktuppgång vid rökstopp

Igår fick jag ångest och började gråta! Jag har bestämt mig för att sluta röka och det är ju allmänt känt att man hår upp i vikt utav det! Fick panik igår då jag lästa att man i snitt går upp 2-3kg! Jag vägrar! Jag tänker inte gå upp ett...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2011 20:36
8

Sluta röka!

Idag rökte jag min sista cigg. Har gjort det en gång innan och då höll det i över 2 år innan jag trillade dit igen i somras genom att tillåta mig att feströka. Jag vet vad som krävs för att sluta och det är egentligen inte mycket mer än vilja...

Läs mer Kommentera
19 september 2011 21:54

B12 brist IGEN

Gick till läkaren i onsdags för att jag känt mig otroligt trött det senaste. Jag har haft b12 brist 3 gånger tidigare och misstänkte att jag fått det nu igen och jag hade rätt! Jag blev glad när läkaren ringde mig i fredags och sa att mina missta...

Läs mer Kommentera
18 september 2011 21:29
1

Nu har jag fått inspiration igen!

Jag har under en tid varit ganska omotiverad till att göra smycken som har varit min terapi då jag mått dåligt! Nu har jag kommit igång igen och jag känner att jag fått nya krafter och ny inspiration och lust till att skapa. Det är fantastiskt hu...

Läs mer Kommentera
5 september 2011 22:15

Bodypump!

Va ettt gott pass idag men fick ta det lugnt på rygg, axlar och triceps övningarna då jag bara ville köra igenom dom lätt idag för att bli av med träningsvärken! Imorgon blir det tyvärr ingen träning men på onsdag kör jag igen. Då står MRL p...

Läs mer Kommentera
5 september 2011 18:55
2

Föll i godisfällan

Jag hade choklad kvar sen helgen och givetvis kunde jag inte hålla mig borta från den! Jag är nu besviken på mig själv men jag tänker låta det stanna där och bara acceptera att jag tog ett litet snesteg =)! Som min personliga tränare sa till mig e...

Läs mer Kommentera
5 september 2011 17:25

Nu vila sen BP!

Måndagen är avklarad så snart är det helg igen! Det är känslan jag har varje måndag då jag går hem från jobbet! Nu är jag trött så tänkte vila lite innan det är dags att äta lite och sen blir det body pump med min syster ikväll! Imorgon ko...

Läs mer Kommentera
5 september 2011 08:16

Träningsvärk!

Efter gårdagens box pass var jag skakig fram till kvällen! Kroppen var verkligen helt slutkörd och jag hade inga krafter kvar i stort sett! Bara att laga mat var en utmaning för mig. Idag när jag vaknade då kändes det som någon pucklat på mig i s...

Läs mer Kommentera
4 september 2011 13:17

75 min box

Är precis hemma efter att kört ett riktigt jobbigt boxpass! För ett år sedan tränade jag 1-2 pass box i veckan ungefär. Flåset blev bättre och tekniken likaså. Nu var det längesedan jag tränade just box så orken var inte ens i närheten av vad...

Läs mer Kommentera