icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
6 september 2011 11:04
6

första gången jag reser ensam till stan

Sen jag flyttade hit, har alltid åkt med min man, eller mamma eller grannen (vadå isolerad). så idag har jag jäktat för att hinna med allt innan, har joggat, strechat före frukost och sen gymmat efter (tack och lov har vi eget gym) duschat och ätit en tidig lunch... och har knappt ätit upp det jag tränat ens :/ men det jämnar nog ut sig då vi ska ha myskväll ikväll + jag tänker ta med nått att äta på stan, funderar på nyttiga browniesar, dom var i ett bra format att ta med :) hoppas ni har det bra haré

Kommentarer

  • 6 september 2011 17:03
    Yrla
    hej kan va skönt o åka ensam ibland också. det är en viss frihet. hälsn yrla
  • 6 september 2011 18:49
    San
    Det gick säkert bra att åka till stan. Är du hemma nu? Vad har ni i ert gym? Jag pratade med min sjukgymnast; hon rek crosstrainern som jag vill hyra plus en stor boll och gummiband.Det låter lite tantigt, man vill ju hugga i ordentligt, stånka och pusta :) Jag skulle väldigt gärna vilja ha en boxningssäck. Jag kan tänka mig att när man väl har börjat så vill man "bygga ut" med fler mockapärer...
  • 6 september 2011 21:02
    Rapchic
    det vart inte så att jag åkte ensam, men det gör inget (cykla ½ mil i regn bara för att komma till busshållplatsen är inte nått jag tycker är trevligt) vi har: 1 skivstång, 1 curklstång, 2 hantelstänger, (div lås till stångarna) ca 250 kg i vikter att sätta på olika storlekar 1 ställning för vikterna som man kan göra bänkpress i, 1 bänk (ställbar), 1 situpbräda (aldrig använd vi gör vanliga), 1 dipsställning, 1 chinsställning, 1 kettlebell 4 kg, 2 kettlebells 16 kg, 1 säck 70 kg och div småsaker tex hopprep, cykelslang (används ungefär på samma sätt som gummiband), gymklocka m.m. och nästa inköp blir träningsmattor så min man kan träna kast men vi tjänar in på allt på bara några år då det kostar multum om vi skulle fara till stan bara för att gå på gym (och tidsineffektivt mer än 1 timmes restid jippie)
  • 6 september 2011 21:22
    San
    Låter fantastiskt. Kanske jag kan få till någonting liknande lite i taget. Ja, det är sjukt dyrt med gymkort. Dessutom bygger all sjukgymnastik på styrketräning. Man får använda deras gym i tio veckor, sedan MÅSTE man köpa gymkort om man inte vill bli dödsjuk och sängliggande (som jag blev förra vintern av reumatismen). Gymmen tjänar grymt med pengar, inte bara på fullt friska människor med lön. Idag när jag var hos sjukgymnasten kom det en personlig tränare och bad mig flytta på mig och inte använda ett redskap som faktiskt var ledigt. Hon hade en fullt betalande kund, sa hon och sa helt fräckt att jag som ingenting betalar får komma sist. Så jävla oförskämt. Jag gick därifrån, kunde inte vara i samma rum som denna person med hitlervibbar. Nu har jag ingen lust att gå dit längre, men jag måste ju. Det var alltså inte min sjukgymnast som sa detta utan en personlig tränare som hon delar gymmet med.
  • 6 september 2011 21:27
    Rapchic
    hos oss är gymmet ganska billigt (1400kr/år) det dyra skulle vara transporterna och maten man måste äta när man är i stan (restiden är ju just över 1 timme) och då både min man och jag tillsammans. det är en förening tillsammans med kommunen som har gymmet i min stad och dom har ändå en pt, men bara vissa tider dom har ju inte råd med allt, men skitbra gym bara inte praktiskt om man bor så långt bort från det. men du måste ju räkna med hyran det kostar med platsen också, hela vårt garage är gym nu och ett rum är ganska mkt i hyrakostnader om man hyr lägenhet.
  • 6 september 2011 21:51
    San
    Det är sant. Fast jag har bara en tvåa. Har valt att flytta in sängen i vardagsrummet för att få en fri och lyxig yta som skulle ha varit sovrum. Jag gör mig alltså omaket att bo i vardagsrummet för att få träningsspace. Det ger mig en känsla av lyx att ha ett sådant rum. Ett lekrum där jag kan dansa och bolla och ha min crosstrainer... Det är rätt stort dessutom :)

Logga in för att skriva en kommentar.