icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
16 september 2011 08:53
1

seeeg förkylning

jag fattar inte, åtta dagars förkylning, det har jag inte varit med om på år och dar. undrar om jag inte vilar nog mycket, om det är därför jag inte blivit frisk. men inte tar potatisen upp sig själv inte och den enda som inte går i skola som jag möjligen skulle kunna fråga går med kryckor just nu :( eller okej om jag skulle fråga mormor skulle hons säkert komma, men med hennes knän och leder så ska hon faktiskt bara behöva ta upp hennes potatis och grönsaksland och morfar har ju ved att ta hand om (dom är väldigt aktiva för att vara 82 men det är ju bara bra dom håller sig friska) det är ju jag om nån som ska hjälpa dom. och djuren kan man ju inte låta vara, och taket måste fixas (inte jag som ska göra detta då jag är höjdrädd det gör min man) och buskarna klippas :P och ändå önskar jag inte att jag bodde is stan och slapp detta, däremot önskar jag bort denna förkylning. kan man dar ut på förkylning (och dyl) genom att man inte vilar nog?

Kommentarer

  • 16 september 2011 19:44
    San
    Du kommer att bli bra. Det tar lite längre tid om man inte vilar. Frisk luft är bra, däremot kanske inte att anstränga sig så att man svettas och blir avkyld. Byt till torra, varma kläder när du kommer in och byt strumpor (gärna varma, torra raggor inne). Det där med att byta strumpor får de lära sig i lumpen, vad jag har hört. Om du har gummistövlar kan det vara bra att lägga i en extra sula som suger upp fukt. Har man inte det kan man klippa till tidningpapper lägga i stövlarna som de gjorde förr. Sen kan det vara bra att duscha direkt när man är klar med det mesta utomhusarbetet. Det här är sådant som erfarenheten har lärt mig. Och ta hand om själen, om du förstår vad jag menar. Se en bra film och försök koppla av på kvällen och sov tidigt om det går.

Logga in för att skriva en kommentar.