icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199408
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
26 december 2011 13:27
3

Allting är alltid så konstigt med mig

Jag har samma midjemått nu som när jag vägde tio kilo mer. Höftmåttet har däremot minskat fem centimeter. Egentligen inte särskilt mycket. Det är benen som redan är smala som har blivit smalast. Så trött på allting just nu. Jag är bukfet och skulle verkligen ha nytta av ett reducerat midjemått. Jag fattar inte hur alla dem som var med i Anna Skippers teve-program kunde minska, vilket var det vanligaste, 18 cm i midjan till en viktförlust på fem kilo. Ingen har kunnat förklara det för mig.

Kommentarer

  • 26 december 2011 13:52
    En förklaring kan vara att det just var TV, där ska det se bra ut och då tar man till lite fusk, te.x första mätningen tas på kvällen efter en dags ätande och då får man en större midja, och sen mäter man den andra på morgonen innan man ätit något... Sen ska man alltid komma ihåg att ju större du är dessto mer skillnad blir det ibörjan när man tömmer kroppen på reserverna, Det klarar alla, men det svåra blir när man tömt kroppen och man verkligen måste ligga i för att bli av med det "riktiga" fettet, Det e där många förlorar eftersom det inte märks något på flera veckor, Men det e bara att fortsätta så kommer det sakta men säkert försvinna mer och mer... Tyvärr så vill kroppen gärna förbruka fettet så att den tar överkropp/underkropp och lämnar bukfettet till sist...
  • 26 december 2011 14:54
    Halfdevil
    Det mesta som är på tv bör man ta med en nypa salt. Sen är det så att vi genetiskt sett har olika kroppstyper och olika förutsättningar. Vissa lägger på sig på magen, andra får fettet mer jämt fördelat, samma gäller vid viktminskning, ingen är den andra helt lik. Att ständigt jämföra sig själv med andra kan bara stjälpa mer än hjälpa. Tillslut släpper säkert även bukfettet men tyvärr kan du inte påverka precis var och hur fettet ska försvinna.
  • 27 december 2011 13:37
    Tack för kommentarer. Jo, jag tror också det är något skumt med mätningarna i teve. Att vi alla är olika och man inte ska jämföra sig. Visst är det så, bara att jag är så trött på att alltid vara den med bukfett, tunnaste hår, sköraste naglar etc. Men jag får väl försöka fokusera på de fördelar jag har, för de finns också. Det är bara att när man lägger ner så mycket tid och energi på att skapa förändringar vill man ha lite mera medvind än vad jag har haft. Det är lätt att dippa, men jag vet också att jag kommer tillbaka med förnyad kraft. Tack för att jag fick gnälla lite...

Logga in för att skriva en kommentar.