Choklad lika bra som motion

Det här var ju glädjande nyheter, hehe. Skulle vara kanon att få choklad på recept från doktorn :D Citerar Dagens Industri: "Enligt forskarna visade sig ett ämne som finns i choklad, epikatekin, stimulera musklerna hos möss precis som kraftig fysisk aktivitet vanligen gör. ”Aerobicsträning, löpning eller cykling är kända för att öka antalet mitokondrier i muskelcellerna. Vår studie har visat att epikatekin verkar åstadkomma samma respons – i synnerhet i hjärtat och skelettmuskulaturen”, säger doktor Moh Malek, från Wayne State University i Detroit, som ledde studien, till telegraph.co.uk. En del av djuren i studien fick en särskild typ av epikatekin från kakao två gånger om dagen under 15 dagar. Samtidigt fick andra möss motionera 30 minuter på löpband varje dag. Forskarna fann att mössen som endast matats med epikatekin uppvisade samma prestanda som de som sprungit på löpbandet. Möss som både hade motionerat och ätit epikatekin visade på ännu större fördelar. ”För tillfället skulle det vara övertro att säga att samma effekter skulle kunna hittas hos människor. Men det är något vi hoppas identifiera i framtida studier”, säger doktor Malek."

Kommentarer

16 september 2011 15:18

Frodis

Äntligen ett forskningsresultat man kan tro på! :)
16 september 2011 15:19

San

Haaa haaaa, precis!
16 september 2011 15:20

ojohan

Rusar genast ner och köpet 30 kg mörk choklad 70% och stoppar i mig....jäklar vad muskler jag skall få. Blir plötsligt världens älsta broiler!!! Fast det blir nog konstigt att inte plåga sig lite själv också, eller vad tror du? Kram och en hel påse Pepp till helgen.
16 september 2011 15:23

San

Jag lade till resten av artikeln också, kanske hann du inte läsa. De möss som både åt choklad och tränade uppvisade de bästa resultaten. Så att ha chokladasken bredvid promenadbandet kan inte vara helt fel.
16 september 2011 15:26

daggan1

Fick också denna länk från en kompis nyss. Glädjande nyheter. Jag kör med både och (choklad och motion) i lagom doser. Skönt att höra att man gör rätt för en gångs skull :)
16 september 2011 15:29

Rapchic

ännu mer nyttigheter för choklad, snart får det väl räknas som grönsak ;) blir tyvärr dålig i magen av mörk choklad, iallafall om jag äter mycket (så det blir inga 30 kg ;) ) och jag har inte nog med självkontroll att äta lite :(
16 september 2011 18:21

LadyG

Det de inte skriver är att samma flavonid finns i äpple, men då hade inte artiken fått samma genomslagskraft tror jag :-)
16 september 2011 18:58

San

Ännu bättre. Då får det bli både äpplen och choklad :) Daggans, jag håller med om att lagom är bäst. Allra bäst är det när man kan äta utan dåligt samvete.

Logga in för att skriva en kommentar.